みゆき

2023.09.12

25回目の訪問

朝からサ活。

日課のサイクリングを朝イチ済ませて、そのままゆららへ。
運動していい汗かいた後のお風呂とサウナは更に充実感と幸福感マシマシ!

サウナ 8、15、15、15、12、12
塩サウナ 8、12
水風呂 4、4、4、4、4、4、4、4

ここ最近、サ室の温度高めで嬉しかったのだけど、この日は84℃。
いつもほどあまみが出なかったけど、調子乗って最近、後から頭痛くなるパターン多めだったから84℃でちょうど良かったかも。

人も少なく快適でした。

ととのいました!
また行きます〜。

みゆきさんのスーパー銭湯 ゆららのサ活写真

  • サウナ温度 74℃,84℃
  • 水風呂温度 14℃
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