💦じっくり4セット。

昨晩4セット。
人少なめ
0130終了。

久々にこちらへ。
日付を跨ごうとしてましたがロッカーに空きが無いほどの盛況振り。

90℃。12分全然大丈夫。コレが本当の90℃なのかもなーとか、昔はコの字だったなぁなどと思いながら瞑想。
15分×3セット。
こちらも質の良い16℃水風呂も4セット。
高温湯も気持ちよく。帰路へ。

新規開拓。
渋谷で用事を済ませ、三千里薬局でドリンクを購入し、明るいウチに突入。

4人定員のコンパクトなサ室。
92℃表記で上段で5分砂時計を2回（1周）する頃には汗だくに。
12分位×4セット。
水風呂も無理なく冷えてる20℃。

気持ちよく下北沢まで歩いて帰路へ。

昨晩の記録

久々にこちらに。
室内最高温度106度を記録していましたが、相変わらず12分間は普通には入れる。
21:20-23:00までたっぷり4セット。水風呂も4セット

昨日。11分×4セット。
お尻の時間に近くなるほど混んでたな。
水風呂の高品質さは相変わらず！

明るいうちから100℃表示
昼の情報番組見ながら12分×4セット。4セット後半から混み始めました。
21℃の水風呂+日替わりカボス湯で混み合う前に1.5時間で退散💨
またゆっくり来まーす

先日。
サウナは94℃と安定してました。
水風呂の正確な温度はわからないけれど自分の中では1番サウナとの相性が良いかも。

ホームのあの銭湯とタイプは違えど、2TOPですな。

久々昨日レビランド。
92℃ボナサウナで4セット。

水風呂はずーと18.0℃表記でした。
ずーと入ってられる温度。

サウナ100℃、水風呂18℃
テレビがなんのチャンネルであっても問題なし！
心からありがとう。

先日出張で利用。
セルフロウリュで92-96℃をいったりきたり。10分でしっかり汗かけます。
水風呂は久々に12.13℃のキンキン水風呂。
1分が限界でした。

夜3セット、朝1セット。

駅まで徒歩圏内で言う事なし！

過去一番空いてたのにビックリ。
1セット目は116℃表記笑

11分、10分、10分、11分、4セット。
水風呂2分×5セット。
三茶駅周辺の🍺の誘惑に負けず帰路へ。

タワーサウナ上段で10分×3セット。
水風呂20℃で丁度良い感じ。

【昨日】
日曜夕方でしたが意外と混雑なかった。
8/20は休みだそうです。

先日、家族旅行でチェックイン。

施設は新しく、夕方のサウナ利用者誰も居なく、常にソロサウナ。
外の緑を見ながら、10分でしっかり汗かけました。

夜3セット、翌朝散歩後1セットで。
大満足。

最近の猛暑で若干遠ざかってたサ活。
今日はこちらで12分4セット。
水風呂も長く入れる21℃
変わらず、マイルドです。