うがり

2021.11.23

2回目の訪問

サウナ飯

チェックアウト日なので朝食前に朝ウナ。
昨日の暴風雨とは打って変わって、お天気だけど相変わらずの暴風で普通に露天風呂に入るには寒い感じの気候。

全身くまなく洗って内湯で温まり、水気を拭き取ってからのサウナです。
なんかここのサウナは辛くない代わりに汗があまり出ないんだよなぁ…寄りかかっても壁が熱くないのでのんびり入れる感じ。でも、ちゃんとあまみも出るからいいか。
珍しく先客がいましたが、なんかマットがビショビショだなとか思ってたらこのお方、何度も水風呂上がりにダバダバと水を滴らせながらサ室に入っていた様で…ホテルのサウナではこういうのも仕方がないか。

1セット目は9分、2セット目は12分での水風呂はそれぞれ1分。
朝なので2セットで切り上げて露天風呂の縁に腰をかけて膝下だけ湯に浸けた外気浴です。
風が気持ちいい〜
膝下だけ湯に浸けるスタイルの外気浴、身体が冷えすぎなくてめちゃくちゃ気持ちいいな。

また釧路には来たいと思っているので、その時もラビスタがいいなと思いました。
サウナ空いてるし朝風呂なら混んでないし、露天風呂の外気浴が気持ち良かったし、朝ごはんもなんだかすごい感じだし。
次に来る時はポンプが直って温泉が出てるといいな〜

朝ごはん

一昨日いくらを食べすぎて胸焼けを起こしたのに何も学習していない朝食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
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