KX

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10min×1
12min×2

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久しぶりホーム。

水風呂はぬるかった。

敬遠してたけどそろそろサウナハット買おうかな。

08min×2
10min×1

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平日昼過ぎ〜夕方はまぁまぁ混雑。

10分いけなくなってきたな。

08min×3

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サウナは約半年振り、こちらは1年以上振り。

久しぶりなので短め。

これからの季節は外気浴があるところが心地良い。

06min×1
08min×1

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10min×2

約3ヶ月振りのサウナ。

水温は15℃下回ってるんじゃないかと思わせる冷え冷え具合。

てかサウナイキタイのアプリDLしたけど使いにくいよ。

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10min×2

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10min×2
12min×1

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水風呂は去年より水温下がった気がする。

今日は終始90度未満でやや物足りなくALL12分。

12min×3

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10min×1
11min×1
12min×1

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改めてサウナっていいね。

10min×3

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夏で敬遠&タイミングが合わず約4ヶ月振りのサウナ。

水風呂は水温が低くなり締まる。

これからの季節で再度サウナ熱再燃かな。

10min×2

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10min×2

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10min×2

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気候良く、外気浴を満喫したかった為短いの3セット。

05min×3

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心地良い外気浴で睡魔誘発され2セットで〆。

10min×2

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10min×3

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今週はオートロウリュかな？と思いきやロッキーでした。

これぐらいの気候での外気浴最高だな〜。

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10min×1

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ジム後と言うのもあるだろうが、12分だと疲労から眠気を感じる気がする。

暫し10分で行ってみるか。

10min×2
12min×1

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1月末以来で外気浴が気持ち良い気候。

90℃でそこまで温度は高くないもののいつも以上に暑さを感じ、10分以上は行けず。

昼過ぎはそこまで混んでないしこれからの季節は頻繁に利用することになりそう。

水風呂も広くてGood.

08min×3

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残り1分…懐メロで救われることあるよね。

水風呂が心地良い。

10min×1
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