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外気浴スペースは無い。
勿論ととのい椅子も無し。
駐車場代も掛かるし、当たり前にオートロウリュも無い。
だけど、見知った顔といつものサウナ。
これで良いではなく、これが良い。
今日もサンキューホーム。

13min×3

この時期の水風呂は痺れる。

今日はここ数日でも寒く水温も低かった為、秒で出た。

13min×3

冬はあまり水風呂行かない様にしようと思い実践したが、浸からないなら浸からないで全然OKだと思った。

10min×1
12min×1

気合いの三本。

日曜昼〜夕は常連のおっさん達が集まる。

彼らはあまりお行儀が良くないのだが、これまでの人生で何を学んできたんだ？

反面教師にして自分は「あぁなるまい」と心に誓う。

12min×3

ヒートショック気を付けような。

12min×2

初サウナワクワクはサウナーあるあるだよな。
——
・水風呂は冷たくて広く界隈では一番良い。
→ただ、水深が深く尻を付けると耳まで来る為、しゃがんで浸かるスタイル。脚も伸ばせる広さだからそこは非常に惜しい。

・2階、3階ともに立ちシャワーが無いのが謎。圧倒的にあった方がいい。

・外気浴スペースがあるのは良いけど、寝転がっている人が居ると座れない為そこはBAD.
→それらを撤去して背もたれ付きの簡易的な椅子数脚あった方が皆が休めるからそうすべき。

・シャワーが無いという理由からサ室から出た後、桶で汗を流さない非常識な輩が居る。
→シャワー増設は難しいだろうから、ポスター等で強く警告すべき。

・駐車場と休憩場、12時オープンはナイス。
——
日曜昼〜夕のサ室は割と埋まっていた印象。
夜は気持ち良さそうだから再訪予定。

いつもより暑かったのと眠かったから早めに帰宅。

06min×2

猛暑の中3セットしっかり。

欲を言えばもう少し水風呂の水温が低いと良い。

08min×1
10min×2

約半年振りのホーム。

3セットでしっかり。

夏の水風呂がやはり好きだな。

10min×3