2020.01.02 登録
[ 北海道 ]
ロウリュ 10分
水風呂 2分
休憩45分(そのまま寝ちゃってロウリュ呼び神で起こされる
ロウリュ 15分
水風呂 2分
休憩 3時間(そのまま寝ちゃって掃除で起こされる
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3 (ロウリュ、普通、ロウリュ)
水風呂：1分半 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット
一言：
ロウリュ後はやはりととのいが深い気がする
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
最後はそのまま館内着に着替えてリクライニングスペースでまったりととのう
一言：ロウリュたのしい
男
-
90℃
-
18℃
[ 東京都 ]
本日２回目のサウナは新橋で
オートロウリュのサウナはしっとりしていて、呼吸で乾燥もせず快適
水風呂は壁伝いに上から滝のように流れてくるかんじ
特筆すべきは休憩椅子。寝れるタイプでまったりしたかったけど混んでて使えず、しかし、となりの椅子タイプでまったりととのう。
3セット
男
-
85℃
[ 東京都 ]
#サウナ
108℃くらい。1分くらいで朝が吹き出す
入り口横にマットがありました
#水風呂
15度くらい
広くて足伸ばせるのが良い
#休憩スペース
露天風呂のところに外気浴スペース
この時期は寒いですが、体についた水滴をしっかり拭いておけば、ゆっくり楽しめます
満月を見上げながらの外気浴はとても気持ちよく ととのいました
