Manabu

2024.03.02

22回目の訪問

昨日あげるの忘れた~。

ということで、行ってきました。

一週間の疲れを癒しにどこに行く?

会議のうえ、やっぱり汗蒸幕でしょ。

金曜の夜だったけどゆっくり蒸された。

体を清め下茹でもソコソコに、いざ!

今日はロッキーオンリー。

タオル交換にあわせて、8分二回。

水風呂はさみつつ、タオル交換直後に

イン!

ちょっとぬるくなってるけど、だんだん

熱くなってくる感じもいい。

15分入って、水風呂入って外気浴。

ととのいますた。

休憩スペースの自販の豆乳、嫁が好きな

銘柄無くなってるーと、ライン。

男湯見たら売ってたから、前回5本

今回も買おうと思ったら2本しかない。

緑の柄のに変わってた。残念。

今日は、下のレストランで夜飯。

豚しゃぶサラダと、ハーフ石焼ビビンバ

ハイボールで、締め。

やっぱ汗蒸幕だなぁ😃

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