Manabu

2023.12.28

18回目の訪問

うぉ~、約1ヶ月ぶりのサウナ。

仕事が忙しくて、気持ちに余裕もなく、

ようやく一段落ついてようやくのホーム

汗蒸幕。

やっぱりホームはいいなぁ😃

勝手がわかっているので落ち着く。

久々なので、じっくり下茹で。

ロッキー×12分×1

水風呂×1

ロッキー×12分×1

水風呂×1

外気浴×5分×1

ほどよくあまみもでて、いい感じ

二回でととのっちゃった。

と思いつつ、おかわりサウナ

汗蒸幕×10分×1

水風呂×1

外気浴×1

缶チューハイ×1

帰りに、仙台っ子大盛り

やっぱりホームはいいなぁ😃

ととのいますた。

意味なく、娘が帰ってきたので

クリスマスのプレゼント交換

Manabuさんの汗蒸幕のゆのサ活写真
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