高源ゆ
温浴施設 - 山形県 上山市 事前予約制
以前から行ってみたかった高原ゆへ初登頂。
近くには高山トレーニングが出来る施設もありリカバリー温泉というだけあって個人的にアスリート向け温泉という認識をしていたが、県内でセルフロウリュが出来るところが限られている為客層（自分を含め）を見ると皆サ活目的の方ばかり。
体を清め、いざサ室へ入ると６名ほど何とか入れる位の大きさ。さっそくロウリュをしてみると一気に室内に熱が広がり直ぐに蒸される。
利用客もそこそこ居たので短いサイクルでセット数をこなす方に切り替えることにし長居せずに水風呂→外気浴スペースへと向かうと何だココは！？と驚いてしまう。
外気浴スペースのチェアの大きさや椅子の角度は絶妙、そして山間の自然に囲まれている為、ひぐらしなどの鳴き声が。これまでに味わった事のない外気浴に感動してしまった。高原ゆ恐るべし…。
今後、完全予約制で料金改定があり少し値段が上がるが、リカバリー目的であれば逆に安過ぎた位だったと思う。でも頻繁には来れないが数ヶ月に一回自分へのご褒美と体と心のリカバリー目的にまた是非来てみたい！
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