とこぴー

2022.04.30

7回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 2
    12分 × 4
水風呂:2分 × 2
    1.5分 × 4
休憩:5分 × 6
合計:6セット

妻から「遠くでも好きなサウナ行ってきな」と言われたけど、来たのは家から歩いてこれるヒルトップ。

ヒルトップでいい、ではなくヒルトップ"が"いい。

遠くの混んでる人気施設より近くの落ち着いて入れる馴染みの施設。

約半年ぶりにきたらシャワーヘッドが新しくなってる!

全身洗ってまずは湯船へ。

個人的にここのジェットバスは心地よい強さなんだよね。

他の施設はジェット強すぎて皮膚が痒くなるという。

身体が温まったところでサウナ室へ。

前来た時は90℃だったけど今日は100℃!

サウナ室を出たらまずは目の前の水シャワースペースで水を浴びて汗を流すのがルーティン。

そして水風呂。

20℃なんだけどこれが心地いいんだな。

水風呂を出たら浴室内の休憩椅子もしくは非常階段の休憩椅子。

今日は天気も良くて、非常階段の外気浴で浴びる風が最高に気持ちよかった。

サウナ室は途中ほぼ満室みたいな状態になったけど待ちが発生するわけでもなく、最初と最後は空いてたしとても良かった。

久しぶりに6セット入って大満足。

歩いた距離 1.89km

とこぴーさんのホテルヒルトップのサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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