四日市温泉 おふろcafé 湯守座
温浴施設 - 三重県 四日市市
サウナ：高温8分 ﾛｳﾘｭ8分 15時熱波完走 17時熱波完走 19時熱波完走
水風呂：1分 × 5 水通し10分 × 3
休憩：5分 × 5
合計：5セット
一言：
「灼熱ロウリュ前訓練」
湯守座週末恒例の熱波イベント、今日・明日はレギュラー熱波師、紋次郎さんが担当です
そして私は明日のサウナイーグル灼熱ロウリュに向けて訓練を行いました
安心安定のテンプレ口上、団扇＆タオルでしっかり蒸し上げ、トドメの氷＆ブロワーで慣れていない人は即座に逃げ出す熱さで焼き払って頂けます
22時回を除き全て完走して訓練完了♪ありがとうございました！
明日の灼熱ロウリュに備えます
monさん 今日もありがとうございました！
yo-yoさん またもや災難に遭われてしまった中、お疲れ様でした
ヒローリュ君 明日の完走、頑張りましょう
男
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82℃,90℃
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16℃
3
73
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お疲れ様です。 テンプレ口上😁 サウナイーグル行ってみたいです。 朝風呂タイムですか！？
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