みっちぃ

2022.11.26

127回目の訪問

サウナ:ドライ8分 ロウリュ10分 ロウリュ10分 熱波道16分(休憩2分含)
水風呂:1分 × 3 2分 × 1 水通し5分 × 1
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
「サクッと熱波道でいい26の日」

湯守座週末の定番、イベント熱波のmonさん15時の部一本勝負で楽しんできました
聞けば朝に新岐阜サウナで振り、湯守座でもゲリラで午前中に振ったとの事
そのとんでもないバイタリティに驚くばかりです

そんな15時の部は長い前口上は封印してサクッと激熱で攻める内容でした
途中休憩は挟みましたがたっぷりロウリュに最後はブロワー攻めで隣の人は昇天していましたw
monさん、ありがとうございました!

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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