みっちぃ

2022.04.25

77回目の訪問

サウナ:高温8分 ロウリュ10分 ロウリュ10分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
「…(いつものルーティンをこなして満足なのでコメントは特になし)…」

人はまばらで私より年上の方が殆ど
そして今日も88℃と元気一杯のikiストーブでアッツアツのロウリュ
30℃にも迫る気温と強烈な直射日光をスルーしながら至高の外気浴
湯守座はこの穏やかなお昼前後の時間が一番好きです
ありがとうございました♪

  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
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