佐藤正明

2024.12.21

18回目の訪問

サウナ飯

朝の顔も、夜の顔も良い。
朝靄立ち込める視界50%程度の浴室。トゴールに煌めく太陽の光。

第2の下段で12分じっくり蒸される。
ジェット風呂でシャキッと目を覚まして、レストランで北欧の朝ごはん。

サウナ:7分,12分(第2)
水風呂:1分×2
休憩:5分×2
トゴールの湯:5分×2

洋定食

モーニングメニューの洋定食。トーストにバター。これがいっちばんうまい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃,106℃
  • 水風呂温度 14℃
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