佐藤正明

2024.11.10

2回目の訪問

サウナ飯

引越し終わった…!
和光市に引越したので、氏神様ならぬ王様までご挨拶に伺いました。

引越し当日は台風だったり、結構物も捨てたんだけど、写真集やらレコードやら捨てられぬものが超重量級ばかりで、さすがにアラフィフの身体には堪えた…。
というわけで、まずは整体で1時間しっかりと凝り固まった身体をほぐしてもらい(これだけでもだいぶ生き返った)、ようやく待ちに待った2週間ぶりのサウナ…!!
というか、大っきいお風呂ってきもち良いな〜。王様温泉、露天の高濃度炭酸泉で湯通し、そこから4セット。間に露天のあつ湯温泉、つぼ湯温泉なんかを挟みつつ、最後に内湯のぬる湯炭酸泉、炭酸寝湯、ジェットバスとお風呂もたっぷり堪能しました。
身体の中に溜まって澱んでいた老廃物を追い出し、イオンウォーターとすっかり入れ替えてやった。

やっぱりサ室はややマイルドなわけだが、オートロウリュに合わせて、最上段に座れば、キンキンに冷えた水風呂も相まって、最高ですよ。

サウナ:10分,12分,12分,10分
水風呂:1分×4
休憩:10分×4(外気浴)

肉まぜそば

\\ラー油の効いた甘辛ダレ!//

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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