もん

日曜日の朝イチにイン。

本日も、盛況なさやの湯さん。

私はルーティーンで攻めますよ。

源泉の温泉→ドライ→ミスト→ドライ

まず、濃い目の温泉で、体に温泉成分を染み込ませてから、水風呂に入り、そこからが、サウナルーティーンとなります。

汗かいて、素晴らしい日々だ。力溢れて来る。

一時間くらいでしゃきしゃき進めて、スッキリ。

１週間の締め。来る１週間の軽やかな幕開け。

寿製麺 よしかわ 西台駅前店

白醤油煮干し蕎麦と海鮮丼

麺がうまーい。

土曜日、開店とともにイン。

土曜日朝イチとは言え、徐々に混んできている。

ドライ→ミスト→ドライ

そう、混んできているのはドライサウナと、それにセットとなる整い椅子であって、温泉は、そこまで混んでいない。

これは、サウナ併設の銭湯も同じで、以前だったから満杯だった湯船は、サウナに人が流れているので、実は空いている。お風呂好きの皆さんは、嬉しいところですね。

とは言え、ここに来たらば、しっかりとサウナ。蒸されて、汗をかいて、気持ちいい。さやの湯のドライサウナは、湿り具合が気にならない感じの良いサウナマットで、快適❗ミストは、ちょっと熱さが後退か？

３セットして、満足。
スッキリ、爽やかな土曜日の朝。

日曜日の朝にイン。

なんとなく、久しぶり。
最近は、銭湯が多かったので。
銭湯の、湯船を跨いだ温冷浴も、良いものです。

本日は、サウナの「熱」と、水風呂の「冷」を、思う存分、堪能しよう、と思った次第。

ドライ→ドライ→ミスト

ドライサウナでしっかりと汗をかいて、水風呂でしっかりと冷やされて、整い椅子でしっかりと休んで、水分補給をしっかりすると、やっぱり、気持ちが良い。

ドライサウナの天井の一部が凹んでいたのと(立ち上がった時にぶつけた人がいたのかな？頭、大丈夫だったのだろうか…？)、水風呂の水温計がなくなっていたこと、そして、ミラブルのシャワーヘッド❗これが、前からの！変化点かな？

何はともあれ、最高の癒しでした。

最高の日曜日の幕開け。
最高の日曜日のサウナ飯の始まり。
最高の日曜日の昼寝の導入。

キッチンABC 南大塚店

チキンカツカレーとメンチカツ

うんまい、お得、ボリューム満天❗

平日朝イチでイン。

ドライ→ドライ→ドライ

朝イチは人が少ないな(あー、快適っ❗)、と思ったのも束の間。

まだ誰も入っていない密室のサウナ室で、ミュージックロウリュが6時しっかり執り行われておりました。和田さんの歌声が。

結果として、6時10分くらいに入ったら、激熱。体感150℃(笑)

カンカン照りの砂漠をさ迷ったあとのオアシスは、、、

オアシス？

激冷たい❗北極の海水に飛び込んでしまったのか？という勢い(笑)

もう(笑)しかない。

極限まで振り切った朝でした。

平日夜。

ドライ→ドライ→ドライ→ドライ。

5分間隔くらいで、約1時間。

ミュージックロウリュで桜坂を聴いて、このサウンドシステムで、fishmans聴いたら、さぞ低音が効いて、気持ちいいんだろうな、と思った。

整った、というより、仕上がった❗

土曜日に宿泊でステイしました。

出来て間もないホテルなので、キレイで、スタイリッシュ。チェックインもチェックアウトも無駄がなく、良い。難点は、エレベーターの到着が、遅いことかな。

で、大浴場ですが。

夕方に１ドライ、朝に１ドライ。

室温表示は88℃ですが、体感は90℃後半ですね。しっかりと熱い。オートロウリュ付きで熱々が継続する感じ。

マットの置き方のためか、実質５人しか入れませんが、スペースはあるので、もっと入れると思います。サウナマット、変えたら良いのに。

そして、水風呂は表示は17.9°で、体感もそれくらい。スペースは２人。浅めでも、しっかりとクールダウン出来る。

外気浴は、整い椅子が４脚。こちらも、サウナ以上にスペースがあるのに、椅子の数が少ないな、という印象。椅子がないので、露天縁に座るので、うーん、というところ。

あと、気になったのは、(混雑が予定されていたために)当日は宿泊者限定に開放していたと思いますが、夕方入ったとき、靴箱が、外履きの靴だらけのだったのが気になりますが…どこから来たの？

内風呂も、露天風呂も広くて、お洒落でスタイリッシュ、ポテンシャルあるのに活かされていない、そんな印象を受けました。

あと、単純に、使う人のマナーが悪い。使う側、使われる側、ともに愛がない。

日曜日、昼過ぎにイン。

最近は、サウナよりも、手軽で短時間で楽しめる、銭湯の温冷交換浴にはまっています。

特に、やなぎ湯さん！

最高です。いつか、あなたのところでサウナも一緒に、と思ってもいますが、キンキンに冷たくて、ライオンの口から溢れ出す、深くて水量の豊富な、あの水風呂がとても良いので、もう、それだけで満足しちゃう。

でもね。
やっぱり、サウナも良いのよ。

なので。
サイクリング明けに、こちらに訪問しました。

ドライ→ドライ

２回目の訪問ですが、休憩椅子が増えていて、内風呂側に３つ(もしかしたら２つかも？)、外にも２つ増えており、ユーザーの声に答える努力のあとが見えました。結果として、外気浴のスペースがみっちり、椅子で埋まってましたが(笑)

キンキンの水風呂は、サイクリング明けの突っ張った脚へのアイシングに、も！最高。

混んでましたけど、ミュージックロウリュを避けて、隙間を狙い、ストレスを感じるのを回避出来ました。

あー、スッキリ。

お風呂上がりのロビーは若い女の子で一杯で、サウナも本当にブームだよね。

とは言え、一時的なものにならずに、新規を取り込んで、拡大している感。先日のガイアの夜明けのサウナ特集見ても、そのように思いました。

成城青果

醤油そばと肉増し

最近平日のみ復活された、さわ。さんの醤油のほうが断然好みですが、麺量豊富で、美味しいです。

復活(とは言うものの、一時的な改装でしたが…)したさやの湯に、開店とともにイン。

開店前には20人は並んでいて盛況。みんな、復活を待ち望んでいたんだ。

入店の手続きはなくなり、下足箱のキーに付属されたセンサーで入るスタイルになっていました。

浴室自体は
んー、
変化なし。

ドライ→ミスト→ドライ

この時期は、外気浴が気持ちいい。でも、人多めで、朝イチながら埋まりがち。

それでも、新緑美しいなかの外気は、はあ、気持ちいい。

さて、午後からの活動を始めましょうかね。

6時30分くらいに初めてイン。

ビルの2階から入り込み、キレイな内装。
チケットを購入して、サウナバンドと正方形のタオル2枚を渡される。タオルは、お尻引きかな？2枚の意味合いはよく分からず…

自由に選べるロッカー(大きなロッカーもあって、銭湯ではありがたい)に荷物を入れ込んで、いざ。

浴室はコンパクト、というか、普通の銭湯サイズ。カランは15くらい？備え付けは、ボタニカルのボディーソープと、シャンプーで、さやの湯に置いてあるものと一緒。コンディショナーはなし。残念。

浴槽は2つで、漢方湯と電気風呂。漢方はしっかりと効いていて、むしろ浴室内は、漢方の香り(笑)

ドライ→ドライ→ドライ

サウナ室は広くて、暗めで、テレビはなし。

1本目がいきなりミュージックロウリューで、大音量の案内からの、スピッツ。

巨大なストーンサウナに、結構な量の水がぶっかけられて、大量の水蒸気が発生。からの～爆風、スタート。

熱い、熱い、あつーい。

たまらず退散、水風呂イン。
指したる水温は12℃目盛りも、体感は14℃。冷たくて、やってられない感じではなく、ジャストな温度。

整いは、水風呂前に2、半外気浴に6かな？半外気浴は、扇風機ありで、風が心地よく、気持ちいい。

あー、気持ちいい。

2本目からは、ミュージックロウリューを外して堪能。頻繁にオートロウリューしているため、湿度はずっと高くて、明らかに表示温度より体感は熱い。

この時間にも関わらず結構な人だったけど、ミュージックロウリューのタイミングを外すと、快適に過ごせると思う。実際、その時間は、外気浴も浴室内もガラガラに。また、時間の関係で、ソロ客が95％。

けど、この先、メディアに紹介されたら、とんでもない混みかたになるんじゃないかな？

とりあえず、良かったです！

土曜日の夕方前。

お、なかなか、人が入っていて、盛況、盛況。

ドライ→ミスト→ドライ

ミストの人気が上がっている気がする。
本日は、まさかの？５人インの事態まで発生。

雨降りでどんよりした天気でしたが、スッキリさっぱりになりました。

ゴールデンウィーク最後のお休みは、サンフラワーで。

朝方のインで。空いている。

ドライ→ミスト→ドライ

モヤモヤと考えては、落ちて、考えて

でも、帰る頃には、スッキリ

明日からも仕事も、色々と、頑張ろう。

キッチンABC 南大塚店

チキンカツカレーとクリームコロッケ

ほのぼの美味しい。

ありがとう、サンフラワー。
癒してくれて、ありがとう。

祝日の夕方前、どんなものかと思いましたが、空いてました。

ドライ→ミスト→ドライ

モヤモヤした気持ちがこの瞬間は抜けて、スッキリとした。

ゴールデンウィーク初日は、近場のさやの湯。

気温も上がり、新緑の美しい季節になって、外気浴のベストシーズンが、さやの湯にも、到来していた。

ドライ→ミスト→ドライ

ゴールデンウィークだけあって、最初は空いていたのが、あっ、という間に満員御礼の一歩手前まで。

でも、しっかりと整えて、堪能できた。

最高の９連休の幕開け。

寿製麺 よしかわ 西台駅前店

白醤油煮干しそばとイワシ丼

麺が旨い、イワシがトロ。

木曜日の夜、サンフラワー。
混雑はなく、ゆっくりと、癒される。

ミスト→ドライ→ドライ

ミストが何故か混雑していて、ドライ多めの仕様でした。

明日働いたら、ゴールデンウィークへ突入です。

こいけのいえけい

つけ麺

でも、ラーメンなんでしょうね。

土曜日の早朝に初訪問。

フィットネスセンター併設のサウナは、あまり体験はなかったものの、早朝550円？と今時あり得ない価格にひかれてイン。

結論からすると、とても良かったです。

浴室の構成はシンプルで、洗い場、内湯温泉、内湯ジャグジー、外湯露天、外湯寝湯。炭酸泉とか、変わり湯みたいなものはなく、構成は銭湯に近い。けど、広さは十分にあるのでゆとりがある。

サウナは黄土サウナ。初めて聞く名前ですが、壁には岩塩が組み込まれている。

ドライ→ドライ→ドライ。

岩塩に効果があるのか？表示温度に偽りあるのか？結構汗が出る。体感もしっかり熱い。

慌てて入る水風呂は、面積広く、体感は16℃。スッキリと気持ちいい。

外気浴は、たくさん座るところがあって、快適。空もしっかりと高くに見える。本日は日差しがなかったので残念ですが、とても快適。

何より、誰も話さず、使い終わった椅子にはしっかりと掛け湯されていて、モラルもしっかりとしている。本日がたまたまだったかもしれないけれど。

総じて、このクオリティでこの価格は破格。また訪れてみたいです。

ラーメン桔梗と空

濃厚煮干し大盛と煮卵とご飯小

濃厚でつけ麺食べているみたい。麺があがらさんそっくりの細麺。美味しいことは美味しい。

土曜日昼間にイン。

カプセルホテルのサウナで初めて親子連れを見た。きゃあきゃあ盛り上がっていたけど、２セットで退散かな。やっぱ、子供には渋いかな、と。

ドライ→ミスト→ドライ。

しっかりと蒸されて、しっかりと癒されて、最高です。

麺屋 ごとう

ワンタン麺大盛とチャーシュー２枚

神味。

連チャンのサウナチャレンジ。

日曜日、朝散歩を経てから、さやの湯イン。

ドライ→ミスト→ドライ。

日曜日はさすがに人はいて、朝イチでも盛況盛況。ドライは10時丁度でも待ちが発生。

最近はサウナに人が寄りすぎて、むしろ温泉ゾーン、空いていると思います。

シューイチ見ながらのドライも日曜日感満載だし、ミストは確実に以前よりも熱くなって、サウナとしての魅力が増している。

日差しあたる春の外気浴は気持ちいい。
青空に映える新緑も美しい。

穏やかな週末の朝。

中華そば なりたや

濃厚野菜もりそば中盛

うまい。

春は曙、そしてオリエンタル2。
朝は上野まで歩いて、1時間30分。

あれ？珍しく混んでいる。
休憩椅子は満杯。
珍しい

けど、関係なく、身を清めてからのサウナライフ。

ドライ→ドライ→ドライ。

相変わらず、熱くて熱いサウナセッティングを堪能。

2回目の時、スタッフさんが、おっきい霧吹きを背にして、ロウリュウの時間ではないですが、とおっしゃられながら、アロマミストを。

なにこれ、凄く気持ち良くて、幸せなんですが。お気遣い頂いて、ありがとうございます。みんな笑顔で幸せ空間。

すっかり気持ち良くなった、週末の朝のスタート。

とんかつ山家 上野店

ロースカツ定食大と鯵フライ

変わらず美味しい。

荒川サイクリングコースを20キロほど走りきってからアウトしてからの朝イチでイン。

久しぶり、久しぶり。

スーパー銭湯の標準型で、ジャグジーや変わり湯などなく、シンプルイズベストな構成で、詰め込むことなく、露天スペースのほとんどを水路で占める豪華仕様(笑)

ドライ→ドライ→ミスト→ドライ→ドライ。

サウナは、久しぶりだと、ぬるめ、そして、ガスサウナだったなぁ、と思い出した。これが、私のサウナの原点。

なんとなく香りが気になりました。サウナブームで人が多いからかな？

水風呂はキラキラ15℃。
出る頃は16℃。
体感は常に17℃。
優しく癒される。

春は外気浴。

日差しが暖かくて、日差しに当たると暖かくて癒された❗豪快なおっさんは、ベンチを日差しに豪快に移動させてた。時々いる日焼け目的の初老のおじさん、いるよな。

すっかりと長居して、2時間30分。

永遠の土曜日の開幕。

からやま 川越古市場店

から揚げ定食

美味しい❗

日曜日の夜にイン。

なんだろう、豚キムチの臭いが漂っていたけど…

ドライ→ドライ→ミスト。

スッキリさっぱり。