ランとサウナとビール

本日は、18時からの夜サウナ！スタンプ二個ゲット！

先週の木曜までの来店は、愛車スーパーカブ🏍️でも最近は、せっかくサウナと温泉で暖まったのに帰りに冷えてしまった！それも気持ち良かった！まだ乗れるけど、職場も二輪禁止になったので、カブは冬眠させた！今年もありがとう！スーパーカブはサイコーだ🏍️

てな訳で、久々の夜サウナ！ヤングが多い！しっかり汗かいて、がっつり冷やされて、そしてボォーっと！サウナもサイコー！幸せなモノはそこらにある！ラ・フォーレの冬仕様の人工芝！おもてなしの心遣い！これまたサイコー！毎年ありがとうございます😭

ビール飲みながらの書き込みもサイコー🍺今週も折り返し！ぼちぼちやりましょう🍺

本日は、11時からの昼サウナ！

朝ラン20kmからのサウナ♨️久々のロング走！ランのマイコースは、山の方までの歩道！雪が積もったら終了！あと何回走れるかと思うとなんか寂しい！

12月のサウナ始め！カレンダーも最後の1枚！日曜日の昼間！ぼちぼちの賑わい！毎回、4段目をゲット出来た！蒸され、冷やされ、ボォーっとして！仕上がった〜！

てな訳で、ビール飲んで🍺早く寝よう💤つまみは、サザエさん！日曜日はこれでいい！
今週もぼちぼちやりましょう🍺あっという間に正月休みです🎌

丸亀製麺新札幌

釜揚げうどん特盛

毎月1日は、釜揚げうどん半額！

本日は、11時からの昼サウナ！

色々悩んだ結果、コタンをチョイス！

金曜日の昼間空いていて、気持ちいい！
ホームも同じ90度のサ室だけど、ココはガツンと来る熱さ！汗止まらない💦
小雪チラつく外気浴！これも良き！普段は外気浴派だけど、せっかく冬季限定の内気浴スペースがあるからこちらでも休憩！すぐに冷えなくていい！こちらも良き！今日も仕上がった〜！

てな訳で、帰ったらビール飲もう🍺つまみは11月29日（いい肉の日）だから肉でも焼くか🍖土日も休みで予定もないからたっぷり飲んで🍺たっぷり寝よう💤

今週もお疲れ生でした🍺

本日は、15時からの昼サウナ！スタンプ2個ゲット♨️

今週は雪に⛄️に始まり、最後の二桁気温⤴️と乱高下！まるで日経平均⁈
昨日は、最後のＴシャツ短パンでスピード練習🏃気持ちいい〜！厚着のランは、面倒くさいし、気持ち良くない👎

木曜日の午後、ぼちぼちの賑わい！
水風呂は、まだ12度前後！もう少し気温下がれば10度台で安定か⁈外気浴もまだいける！蒸され、冷やされ、ボォーっとして！ご馳走様でした！

てな訳で、ビール頂いてます🍺明日は休み頂いて、何処に行こうかをつまみに飲んでます🍺なんだか楽しい🍺とりあえず、今週もお疲れ生でした🍺

来月は、3日火曜からポイントデー！

本日は、13時45分開店同時からの昼サウナ！

朝ランして、松屋の朝定して、ブラブラしてからのイン！
今週も、お邪魔しちゃいました！
先週と同じく20人近くの開店待ち！サ室はタイミングよく待たずに座れた！サウナマット忘れてタオル引いたけどお尻痛かった！外気浴は、さほど寒くなく気持ち良かった！ご馳走様でした！

前回は、満員で入れなかったラドン湯！誰も居なかったのでチャンス！スピーカーから流れる歌謡曲！浜田省吾の「J.BOY」🎵口ずさみながらのお風呂！エコー効いてサイコーだった🎶

てな訳で、ビール🍺頂いてます！明日からはまた仕事！当たり前田のクラッカー🎉サクッと飲んで早めに寝よう💤
皆さん！今週もぼちぼちやりましょう！

松屋 恵庭店

牛皿定食

毎度お世話になってます！

本日は、13時からの昼サウナ！満タンカードでタダサウナ！

11月22日（いい夫婦の日）妻は休みだったけど、喜んで？見送ってくれた？

今週も終わったけど、明日は夜勤！
ここは一発サウナでチャージ！

金曜日の午後空いていて気持ちいい〜！
サ室はアチアチ！水風呂はキンキン！外気浴もチョードいい！やっぱりラ・フォーレはサイコー！ご馳走様様でした！

シャワーの根本にコネクターがついて、水量がアップ⤴️いつから？とにかく安い入浴料でいつもありがとうございます🚿

てな訳で、ビールいただきます🍺今夜も野球⚾️侍JAPAN！ホント強いぜ！
今週もお疲れ生でした🍺

本日は、13時45分からの昼サウナ！

計算ミスで30分早く到着！広い駐車場！すでに待って居る人ちらほら！開店時には2〜30人！さすが人気店！お初でお邪魔！

平日の昼間から熱波があるなんてスゴイ！リナさんの熱波盛り上がり〜！めっちゃ汗出た〜💦ありがとうございました！

てな訳で、今日もビール🍺と野球⚾️
侍JAPAN強い！ビールも飲み過ぎチャウ🍺

本日は、8時開店同時の朝ウナ！

雨で走れないし、やる事もないので朝活！

日曜日の午前、空いていて気持ちいい！
外気浴も土砂降り、さほど冷たくないのでこれまた気持ちいい！

てな訳で、今日も野球⚾️でビール🍺
日本は強いな〜！頑張れ侍JAPAN！

本日は、13時からの昼サウナ！スタンプ2個ゲット！

月曜日から宿直！昨日は、会社周りの伸びた枝払い！上向いて、高枝ノコでギコギコ🪚今朝は、首、腕、腰全てが痛い！ヤバいよ・ヤバいよ！
てな訳で、ホームでリカバリー&リフレッシュ！
♬蒸されルン♪冷やされルン♪ボォーっとすルン♪ル・ル・ル・ルン♫
そして露天風呂でまったり♨️ 復活！

からの〜！ビール🍺で〆る！早く帰って飲むぞー🍺あと1日！乗り切るぞ〜🍺
皆さんお疲れ生です🍺

松屋 恵庭店

ささみカツ定食

今なら、ささみ増量中！

本日は、13時からの昼サウナ！

午前中は、真駒内でマラソン大会！今年最後のフルマラソンがキャッチフレーズ！朝は寒かったけど、走り出したら汗だく！気持ちいい〜！シーズンベストも出たし、今年もお疲れ様（大会は！）🏃

てな訳で、身体リカバリーのためコチラに！久々のお邪魔！相変わらず水風呂はキンキンだった！日曜の午後、最初は空いていたけど、徐々に混んできた！やっぱりサウナはサイコー！

そして、心のリカバリー🍺明日から泊まりの仕事、たっぷり飲んでささっと寝よう💤やっぱりビールはサイコー🍺
今週もぼちぼち頑張りましょう！

ファイヤーバーグ 里塚店

ザンギ&バーグ定食！

ご飯おかわり自由！

本日は、13時半からの昼サウナ！

金曜日の午後、空いていて気持ちいい〜！

ついに雪が降って来た！嫁の車は交換したけど、俺の車は夏タイヤ🛞愛車スーパーカブも！歩いて30分の職場！昨日と今日は歩いて通勤！いい運動だ！
雪が降るほど寒くなって、水風呂もキンキンだ！ラ・フォーレの代名詞！蒸されて、冷やされて、ボォーっとして！ご馳走様！

あと店舗情報で、駐車場にEVの充電スペースが誕生！EVの方、是非お越し下さい⛽️

てな訳で、ビール頂いてます🍺ツマミはナスが安かったので、豚ナス味噌炒め！YouTubeで検索してチャチャっと！料理は楽しい🍺

日曜日は真駒内で今年のラストフルマラソン🏃終わった後にどこのサウナに行くか、なにを食べるか、そしてビール🍺それだけが楽しみだ🍺

本日は、8時半からの朝ウナ！

朝ランして、松屋の朝定食べてイン！

3連休のラスト！ぼちぼちの賑わい！特に4段目は満席！空き待ちがたびたび！
サウナあるあるで、出る時は空いているのに、入る時は混んでる！脱衣所のロッカーもたくさんあるのに、なぜかかぶる！なんでだろう🎵なんでだろう〜🎵

てな訳で、最終日！ビール飲んで🍺早く寝て💤明日に備えよう！
今週もぼちぼち頑張りましょう！

松屋 恵庭店

特朝牛皿定食

何度食べても飽きない！

本日は、10時からの朝ウナ！

朝ランして、妻のタイヤ交換するつもりだったが、急遽仕事で車無し🛞WSも決着したから野球も無し⚾️そうだ、サウナに行こう！

本日のチョイスは、久々のながぬま温泉♨️
JAF割で100円引き！

古くて情緒ある施設だけど、何か更新してくる！サ室の前にマット洗い用の流し台が出来ていた！シャワーヘッドも何個かリファ（もどき？）に！ありがとうございます！

3連休の初日、空いていた！サ活は安定の気持ち良さ！サ室は静かにクラシックが流れ優雅なひととき！箱イスも健在！水風呂も冷たすぎず、ぬるすぎず！外気浴も気持ちいい！シメの中温風呂もサイコーだった！

妻も仕事終わってるからタイヤ交換🛞
夜は日本シリーズ見ながらビール🍺どっちが勝つか楽しみだ⚾️明日は駅伝🏃これまた楽しみ！スポーツの秋ですね〜！

本日は、15時からの昼サウナ！スタンプ2個ゲット！

ハロウィン🎃の午後、空いていて気持ちいい〜！外気浴も暖かくボォーっとできた！あまみもたっぷり！蒸され、冷やされ、ボォーっとして！　サウナ！フォーエバー♨️

ワールドシリーズも決着したので、日本シリーズ見ながら、1人ビールファイトだ🍺野球は面白い⚾️

11月のスタンプデーは5・14・19・28日！

本日は、8時開店同時の朝ウナ！

雨の月曜日空いて居て気持ち良い〜！

しばらく調子悪かったサ室の内扉も、修理完了で張り紙もなくなったし、開閉もスムーズだった！

外気浴は、雨、晴れ、雲と忙しい天気！肌寒く長くは入れなかったが、あまみもバッチリでサイコー！仕上がった〜！サウナforever！

てな訳で、野球は試合がないからビール飲んで寝よう🍺俺は野球好きだからいいけど、嫌いな方には野球ハラスメント状態ってネットニュースに出てた！申し訳有りません⚾️
今週も、ぼちぼち頑張りましょう！

かつや 北広島店

カツ丼（梅）

来月の100円割引券のため！ご馳走様でした！

本日は、14時からの昼サウナ！満タンカードでタダサウナ！

11連勤終了！俺お疲れ様！こんな時は、サウナで蒸され、冷やされ、ボォーっとして！仕上げの露天でさらにボォーっとして！サイコー！サウナサイコー！

明日から、朝はドジャース戦、夜は日本シリーズ！と、野球三昧⚾️野球好きとしてはうれしい限り！
てな訳で、前祝い🍺 月曜日も休み取ったから3連休！ビール飲み過ぎちゃう🍺
皆さん今週もお疲れ生でした🍺

本日は、18時からの夜サウナ！スタンプ2個ゲット！

昨日は、久々の肉体作業！今朝は、身体バリバリ！てな訳で、筋肉痛を癒しに♨️
やっぱりサウナはサイコーだ！温泉もサイコー！筋肉痛と疲れがぶっ飛び〜！どんだけ〜！背負い投げ〜！幸せ〜！今回の投稿投げやり〜！

先週は誕生日！娘達からのプレゼントはラ・フォーレの回数券！ありがとう！分かってる〜♨️🍺
それをつまみにビールいただきま〜す🍺

本日は、18時からの夜サウナ！スタンプ2個ゲット！

木曜日の夜、スーパームーン🌕ぼちぼちの賑わい！
ここの高温サ室はHBC、低温サ室はUHB、露天はSTV、チャンネル変更はしないのがここの流儀！今日のファイターズ戦はSTV！
サ活を堪能して〆の露天で応援したけど、人は少なかった！

俺も途中で帰ってビール飲みながら応援中🍺負けてるけど、中継延長してくれるSTV！ありがとう😊あとは行くだけ〜〜🍺
頑張れ！ファイターズ！

本日は、14時からの昼サウナ！

3連休の中日、知らない裸のオッサン達とファイターズを応援するためにイン！みんなで盛り上がる！これぞスーパー銭湯の醍醐味！

昨日は負けて、今日は勝って欲しい気持ちは皆同じだ！サ室からの退出が難しい！外気浴も寒くて長く居られない！塩サウナを挟んで応援📣そして同点！盛り上がった〜！皆最高潮！‥‥‥そして放送終了！チーン！
急いで車のラジオ！そこにはファイターズ戦士のヒーローインタビュー！勝った〜！良かった〜！明日に繋がった〜！

てな訳で、美味しいビール頂いてます🍺
明日も頑張れ！GOファイターズ！

本日は、13時からの昼サウナ！

仕事からの、松屋の牛めしからの、ラ・フォーレ♨️

金曜日の昼下がり、ぼちぼちの賑わい！
で、蒸され、冷やされ、ボォーっとして！
ご馳走様でした！良い連休が迎えれそう！

てな訳で、帰ってビール頂きます🍺明日は、午前にドジャースVSパドレス⚾️午後からはファイターズ戦⚾️野球三昧の1日だ！前祝いで乾杯🍺