もん

2025.01.18

38回目の訪問

サウナ飯

色々とあり間があいたものの、久々にサウナに来ることが出来た。

土曜日の朝イチでイン。

ドライ→ミスト→ドライ→ドライ

さやの湯ではルーティンがあり、まず源泉温泉に入って、壺湯に入って、サウナに向かう。

サウナの途中はジャグジーでコリをほぐして。

サウナのあとは、炭酸泉で締める。

すべてを終えたら、しっかりと身体が蘇ったような気分。

爽やかな土曜日が始まった。

百麺 中山道店

太麺大盛、チャーシュー、ほうれん草

ニンニクもたっぷり入れて。混んでいたけど、とても美味しかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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