もん

2023.10.21

15回目の訪問

サウナ飯

土曜日朝はレインボー。

荒川サイクリングコースも秋の空が広がるこの季節は爽やか。でも、汗、かかなくなる。なので、サウナで汗をかいて、新陳代謝を上げていかないと。

ドライ→ドライ→ドライ→ドライ→ドライ→ミスト

2人組のおしゃべりが、何組か入れ替りで発生して、なかなか落ち着かないものの、10時頃にはなんとか落ち着いた。

王様椅子も座れて、安定の気持ち良さ。

爽やかに、週末が幕を開けた。

中華そば 一颯

一颯ラーメン大

いつも綺麗な盛り付け。いつもしみじみ美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,114℃
  • 水風呂温度 23℃,14℃
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