もん

2022.08.21

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

夏休み最後のサウナは、駒込ロスコ。

いつも隣駅の巣鴨のサンフラワーに向かう私は、新規開発を目的に、日曜日の朝イチでロスコに向かった。

フロントで支払いして、3階に上がると、露天、ロッカー、浴室で構成された明るい雰囲気が広がっていた。

何しろ90分しかないので、クイックに。

身体を清めて、ジャグジー風呂に浸かり、サウナに入った。

構成が独特で、左側が寝転びスペースで、右側が座りスペース、奥も座りスペース。

サウナ室が狭い?いや、天井が低いからか、熱が籠っていて、熱い、まじで熱い。温度計は100℃前後だが、体感はレインボーの120℃。5~6分が限界だ。お尻も熱い。火傷しそう。てか、人少ない。開閉がないから熱いのか、熱いから人少ないのか。

たまらず出て、入る、噂の水風呂は、ファーストタッチは冷たくて、あとは優しい18~20℃。

いつまでも入れる、とよく言われるけど、いつまでも入れる(笑)水が柔らかい、とも言われるけど、これは巣鴨のサンフラワーと一緒かな、と。惜しみ無く注がれる水が、循環を促進していて、清潔さがある。

休憩は、サウナ脇の椅子2つでもいいし、ロッカー室を挟んだ外気浴のスペースでもいい。

外気浴は、ジャグジー風呂を真ん中に、ベンチが2つ。見上げる空は殺風景なものの、空があるのは気持ちがいいじゃない。

以上4セット。老朽化はあるものの、サウナが熱い。大塚もそうだった。山手線沿線の北区・豊島区はサウナが充実。

帰り道の一○そばで、サクッと塩分補給。

歩いた距離 8km

一◯そば

蕎麦大盛にゲソ天、鶏天

早いうまい安い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
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