もん

2022.07.18

27回目の訪問

歩いてサウナ

連休の締めは午後イチのサンフラワーで。
スッキリ冷えた水風呂で、生き返った❗

しかし、私はサンフラワーの整い椅子に座ると、5分くらい経つと心が穏やかになり、とても気持ちが良くなる。整いとは違い、心の平安。

他の施設ではあまり感じないので、サンフラワーの特性ですね。相性が良い。

歩いた距離 10km

  • サウナ温度 50℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
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