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2025.02.20

41回目の訪問

サウナ飯

約1ヶ月ぶりの投稿。
この間、竜泉寺八王子と花景の湯に行ったが、投稿が面倒で…また、風邪ではなかったが、咳が止まらずサウナ行ったら、周りの人がブチ切れると思い自粛。
原因不明でしたが、3日前におそらく急性副鼻腔炎と判明。咳もだいぶ落ちつき、サウナに行かんとヤバいわと思い、妻を誘い(一応)綱島に行ってきた。
久しぶりのサウナ、この間ジムを行けてなかった…。
鏡🪞越し☞自分の身体☞ヤバない??
約4キロ減…筋肉が…ない💦
明日から、筋トレ🏋️や〜。

久々のサウナでめっちゃくちゃ汗をかく。
これこれ〜。

やっぱ最高〜😆

久々の湯けむりの庄でトトノイマシタ。

Sさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

横浜ラーメン 武蔵家 菊名店

ラーメン🍜

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 58℃,98℃
  • 水風呂温度 22℃,15.3℃
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