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2024.12.30

19回目の訪問

サウナ飯

冬休み④
今日も早起きして筋トレ🏋️💪からの竜泉寺の湯八王子みなみ野へ。
16号めっちゃ空いてた🚗💨
6時20分ごろに着いた。
横浜3℃、八王子ー1℃。
氷点下での外気浴は最高じゃないか🤩

先ずは、洗体し露天炭酸泉でじっくりと温まってから
メディサウナへ…。
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昨日、🍺🍷飲みながら、酔っ払って、ここで投稿してしまった…。
で、メディサウナは混んでいて、上段の空いてるスペースはどこかとキョロキョロ👀👀する。ちょい空いてる空間に歩いて行くと、左右の方がつめて、座れるスペースを作ってくれた。ありがとうございます😭
ロウリュするとき『ロウリュします』『お願いします』
や、『入れまーす』『お願いしまーす』の声かけがあって、よかった😄
杜の水風呂は16.8℃。2回潜り外気浴へ。氷点下だからから空いている。10分は厳しいので5分☞露天炭酸泉5分にした。
一番通ったところが竜泉寺みなみ野。
ここのメディサウナがお気に入り。
ちょっと遠いけど🚗🚃通ったな…と
振り返りをしながら、明るくなってきた
空を見つめる。


さて、大晦日はどこのサウナへ行こうかな…。



おしまい

Sさんの竜泉寺の湯 八王子みなみ野店のサ活写真
Sさんの竜泉寺の湯 八王子みなみ野店のサ活写真

一蘭 相模原店

朝ラー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,82℃
  • 水風呂温度 8.6℃,16.7℃,16.5℃
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