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2024.12.08

7回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ☞7時から品川のキムタクさんアウフグースを受けに品川サウナさんへ。

キムタクさんは7、80年代の歌謡曲が好きだとか。
アウフ前▶️鼠先輩☞六本木~GIROPPON~
①安全地帯☞悲しみにさよなら
②新田恵利☞冬のオペラグラス
休憩▶️BOΦWY☞マリオネット
③渡辺真知子☞かもめが翔んだ日

GIROPPONで、お仕事していたボク。
懐かしい…。

15.6分くらいのアウフ。
下段にいたので完走🏅

12月21日までのクラファンチケットあと4回。
使い切れるか心配😟

筋トレ🏋️しにいくか。

Sさんの泊まれるサウナ屋さん 品川サウナのサ活写真

松のや 中延店

得朝ソーセージエッグ定食(納豆)

🍚大盛り 831kcal たんぱく質26g

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 99℃,90℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃,8℃
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