横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
今日はお休み。
高校野球神奈川大会準決勝
横浜🆚武相 向上🆚東海大相模
応援📣にいこうと早起きしましたが、
ハマスタは、日陰になるところがほとんどないので、熱中症🥵になって🚑で運ばれたくないので📺観戦にした。
て、ことで朝ウナはヨコスパへ。
朝ウナサクッとショートコース。
1️⃣しっかりと洗体
2️⃣下茹で(不感の湯)
3️⃣メディサウナ(7分)
4️⃣水風呂(15.4〜15.7℃)
5️⃣ととのい(7〜10分)
6️⃣虹色炭酸泉(5〜7分)
3️⃣〜6️⃣✖️3セット
気持ちよかったです。
男
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