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2024.07.23

29回目の訪問

サウナ飯

今日はお休み。
高校野球神奈川大会準決勝
横浜🆚武相 向上🆚東海大相模
応援📣にいこうと早起きしましたが、
ハマスタは、日陰になるところがほとんどないので、熱中症🥵になって🚑で運ばれたくないので📺観戦にした。

て、ことで朝ウナはヨコスパへ。

朝ウナサクッとショートコース。

1️⃣しっかりと洗体
2️⃣下茹で(不感の湯)
3️⃣メディサウナ(7分)
4️⃣水風呂(15.4〜15.7℃)
5️⃣ととのい(7〜10分)
6️⃣虹色炭酸泉(5〜7分)

3️⃣〜6️⃣✖️3セット

気持ちよかったです。

Sさんの横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯のサ活写真

ガスト 保土ケ谷店

目玉焼き🍳セット

店内で5カ所蚊に刺された🦟😭

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃,90℃
  • 水風呂温度 8℃,15.6℃
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