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2023.10.10

17回目の訪問

サウナ飯

10.09

寝坊して、少し出遅れの朝ウナ。
雨で寒いし、連休最終日は空いているかなぁ?→駐車場ほぼ満車😭

前日、ハーフの距離を走ったから、身を清め、炭酸泉で筋肉をほぐしながら、湯通ししようか〜。→炭酸泉外周ほぼ埋まっているよ😭
湯通しせずに、メディサウナへ。
上段の一枠空いていたので、そこへ。
水風呂もコミコミ。これから、さらに混んでくるし、朝の時点で、早くも無法地帯にかわりつつあり。
比較的、寝湯スペースが空いていたので、
サウナ→水風呂→整いスペース→寝湯×4

ささっと、退散。

Sさんの横濱スパヒルズ 竜泉寺の湯のサ活写真

ガスト 保土ケ谷店

目玉焼きセット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 81℃,90℃
  • 水風呂温度 7℃,15.7℃
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