じゃむ

2023.11.27

81回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:サウナして。

モーニング食べて。

サウナして。

マンガ読んで。

マッサージして。

おでん食べて。

お風呂入って。

最高の休日。

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ!

じゃむさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

おでん

こんにゃく、たまご、すじ、あつあげ、だいこん、どれも味がしゅんでて美味しい。辛子が合う!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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