じゃむ

2022.08.21

39回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3、20分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日も早朝になにけんさんへ。

今日は午前中の自由を得たので、はなこさんの熱波にエントリー。

プレジの薬草アロマは何とも優しく癒される香り。

からの弱熱波、上に溜まった蒸気が下りてくるあの感じが好き。

最後まで完走後、水風呂経由で畳にゴロ寝してると、優しいクールスイングまで。

完全に昇天。

はなこさんありがとう!

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ!

じゃむさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
じゃむさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
じゃむさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

唐揚げ

左は柚子胡椒マヨソース唐揚げ(私の)、右はレギュラー唐揚げ(でいがんさんの)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,74℃,94℃
  • 水風呂温度 12.6℃,23℃,12.6℃
4
68

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2022.08.21 22:07
2
( ・v・)オロCの 遠くにボケる でいがんか (でいがんココロの俳句)きょうは、なんというか丁度よくて、ちょうど。な満足でしたね。欲張らないで正解でした。ホントに、おまけの極楽湯になるとはw
2022.08.23 14:16
1

オロC越しのでいがんさんは程よくボケて、良い写真になりました!はなこさんの熱波、気持ち良かったですね😁 しかし、まさかホントにその後極楽湯に行くことになるとは・・・です笑
2022.08.22 12:29
1
また今週末もお待ちしてますよ笑
2022.08.23 14:17
1
ミーのカーさんのコメントに返信

今週も行きまっせ!気持ちはいつも行く気満々です😁
ログインするといいねや
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