じゃむ

2022.04.21

211回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:最近何かと忙しく、ゆっくりしたくて仕事を早めに切り上げてIN!

忙しくても週に1回はこんな日を作らねば。

オートロウリュスタートからのオートロウリュ締めで4セット。

水風呂に長めに浸かってユラユラしてると、聞こえるのは水の流れる音と、心臓のドクン、ドクンという鼓動だけ。

この瞬間がタマラナイ。

久々にゆっくりサウナに入れて気持ち良かった。

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ!

じゃむさんの極楽湯 茨木店のサ活写真

季節の天ざるそば

前回は天ぷら越しのそばショット、今回はそば越しの天ぷらショットを!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.9℃
2
56

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2022.04.22 12:32
1
なにわの湯にイズネス降臨しましたが、コチラの年季入った先輩イズネスにも浮気せずイキマスよ!また「ととのWEEK」して欲しいですね。
2022.04.23 20:00
1
先輩イズネスもまだまだ負けないですよ!ととのWEEK、今年に入って2か月に1回ペースなので、5月はあるかも?って期待してます😁
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!