Satoshi 사토시

サウナ:10分・8分・12分・8分・10分
水風呂:2分×⑥
休憩:6分×⑥
63.65kg → 62.60kg

サウナ:15分・15分・15分・15分
冷水風呂:2分×④
休憩:4分×④
63.05kg → 62.20kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑥
休憩:3分×⑥
60.90kg → 59.90kg

サウナ:12分・12分・12分・10分・14分
水風呂:2分×⑥
休憩:4分×⑥
62.45kg → 61.10kg

サウナ:15分・15分・15分・15分
水風呂:2分×⑤
休憩:3分×⑤
63.60kg → 62.40kg

サウナ:12分・12分・17分
冷水風呂:2分×③
休憩:3分×③
64.25kg → 63.70kg

サウナ:12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×④
休憩:6分×④
62.50kg → 61.65kg

サウナ:10分・10分・10分・10分・10分・10分
水風呂:2分×⑥
休憩:3分×⑥
63.35kg → 62.00kg

サウナ:10分・06分・14分・12分・13分
水風呂:2分×⑤
休憩:6分×⑤
62.30kg → 61.45kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑤
休憩:6分×⑤
62.30kg → 61.40kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑥
休憩:6分×⑥
61.85kg → 60.85kg

サウナ:15分・15分・17分・15分
水風呂:2分×⑤
休憩:3分×⑤
63.70kg → 62.40kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑥
休憩:6分×⑥
61.60kg → 60.20kg

サウナ:10分・11分・10分・10分・10分・10分
水風呂:2分×⑥
休憩:6分×⑥
61.25kg → 60.50kg

サウナ:12分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑤
休憩:3分×⑤
61.20kg → 60.10kg

サウナ:15分・15分・15分・17分
水風呂:2分×⑤
休憩:3分×⑤
62.80kg → 61.40kg

サウナ:15分・12分・15分・18分・20分
冷水風呂:2分×⑤
休憩:4分×⑤
61.25kg → 60.45kg

サウナ:12分・12分・13分・13分・13分
水風呂:2分×⑤
休憩:6分×⑤
62.15kg → 61.25kg

サウナ:15分・12分・12分・12分・12分
水風呂:2分×⑤
休憩:6分×⑤
62.85kg → 62.00kg

サウナ:12分・10分・10分・12分・12分
水風呂:2分×⑤
休憩:6分×⑤
62.00kg → 61.25kg