のりぴっぴ

2019.10.27

6回目の訪問

盛岡シティマラソン完走後のゆっこ。
(と言っても8.8キロのファンランの部。)
フルマラソン完走の証のタオルを持った方もちらほら。
みなさんおつかれさまでした( ˘ω˘ )


スチームサウナで横になってたら、疲労感と気持ちのゆるみから寝落ちしそうになったのでクールダウンののちドライサウナへ。

ラグビーの準決勝を観戦しながら
サウナ12分、水風呂3分をくりかえし。
めいめいが行け!とかおせ!とか
つぶやいててふだんはない一体感が醸し出されてました笑

それにしても心地よい倦怠感( ˘ω˘ )

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 17℃
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