山田_stef _bass

2024.11.23

14回目の訪問

サウナ 8分×1 10分×2 12分×2
水風呂 2分×5
外気浴 7分×5

今日はこちらに
大分涼しくなって来たので外気浴で体がしっかり冷えるようになってきた
それなのに中の水風呂の方が冷たく感じる
もっと寒くなった時にまた比べてみよう

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