ずんだまる

2023.07.25

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
ソルトサウナ15分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:アカスリを初体験。心地良い痛みと尋常じゃない量の垢。いつもより発汗が良く整いました。

  • サウナ温度 84℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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