地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

おりん3

2020.03.15

6回目の訪問

3週連続草加健康センター！

到着が17時になってしまったので、その回のロウリュの参加はやめ、1時間ちょっとじっくりとお風呂楽しむ。ほんとここサウナはもちろん、薬湯と草津湯も最高だから。下手に温泉地行くよりも温泉を満喫できちゃう……。

さて、18時20分ぐらいから次のロウリュにあわせて体を慣らしていく。1段目の温度が低いところでじっくりと長めのサウナ。雪が降るほど寒い日だったので、水風呂をさっと浴びる程度にして、内湯のほうで長めの外気浴。そうすると3セット目に入る頃にはばっちりロウリュのタイミングに。

この回の担当はSSKさんとHTRさん。
爆風2回をしっかりキメ、静寂でしっかり締め。

ととのい中になんかがっつりしたもの食べたいなという思考回路に落ちたので、食堂でパワーアップ豚焼き（にんにく）をオーダー。うん、美味しい！

そのまま一旦仮眠して、夜の静寂のロウリュを楽しんでから帰りました。

土曜出勤の日、このルーティンいいかもなと思った。