HRサウナ二スト

サウナ：6分×1セット
水風呂：30秒×1セット
外気浴：30分×1セット

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1日中動いていたこともあり、疲労が溜まっており1セットのみ。炭酸泉でじっくり疲れをとる日に。

サウナ：8分×3セット
水風呂：1分×3セット
外気浴：7分×3セット

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元旦のタテバは奇数日のためドライサウナ。尖りの塩サウナではなかったが、タテバは色んな意味で大阪を感じられる。

サウナ：20分×1セット、10分×1セット
水風呂：1分×2セット
外気浴：10分×1セット

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毎年恒例の大東洋でのサウナ初め。初日の出ロウリュはウィンタースパイス、水風呂はグルシン、フィンランドサウナで生ヴィヒタのセルフロウリュ。2セットではあったが充実していた。美泡風呂がリニューアルされていたが、昔のお湯が好みだっただけに少し残念であった。

サウナ：8分×3セット
水風呂：1分×3セット
外気浴：10分×3セット

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サ道の音楽が流れるサ室でリラックス。屋上スペースがリニューアルされていた。相変わらず最高。

サウナ：20分×4セット
水風呂：2分×4セット
外気浴：15分×3セット

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久々のニコーリフレ。初めてのあかすり体験。16時、17時、19時熱波でそれぞれ初めての熱波師の方々。どんどん若手が増えているのでこれからも楽しみ。

サウナ：10分×5セット
水風呂：1分×5セット
外気浴：10分×4セット

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初のスパメッツァ。朝風呂で適度に混雑を避けながら極上のととのい。どの設備も最高。

サウナ：10分×3セット
水風呂：1分×3セット
外気浴：10分×3セット

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一周回って穴場スポット。水風呂が想像以上にキンキンで露天でのととのいもかなり良き。たこ焼きは次回に。

サウナ：6分×3セット
水風呂：1分×3セット
外気浴：10分×3セット

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ストロングスタイルのサウナにキンキンの水風呂コンボがたまらない銭湯。昭和にタイムスリップしたサウナの良さが味わえる。軟水も最高。

サウナ：12分×1セット
水風呂：2分×1セット

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朝ウナにて1セットのみ。ぬるいと思う人もいるだろうが、初心者には丁度良さそう。混み合っていないのでゆっくり楽しむのもあり。

サウナ：10分×3セット
水風呂：2分×3セット
外気浴：10分×3セット

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仕事終わりに神徳へ。ボナ、水風呂、外気浴と全てが相変わらず最高。

サウナ：12分×3セット
水風呂：1分×3セット
外気浴：10分×3セット

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たまたまではあったが、サウナシュラン受賞仕立てホヤホヤ。樽水風呂、清流サウナができてからは初訪問。鬼→清流→鬼で堪能したが、鬼×樽水風呂の組み合わせが極上。

サウナ：12分×4セット
水風呂：1分×4セット
外気浴：7分×3セット

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普段は女性専用だが、フリーサウナで利用。
清潔感があり、セルフロウリュやヒーリングミュージックで心地よい空間。

サウナ：20分×3セット
水風呂：1分×3セット
外気浴：20分×3セット

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久々のリフレ。14時須藤さん、15時ペアロウリュ、16時ビーチクキラーで最高の3セット。

サウナ：6分×2セット
水風呂：30秒×2セット

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宿泊先ポンプ不良で、野乃仙台に湯めぐり可能で朝ウナ。キレイな施設でさっぱりとした朝。

サウナ：10分×3セット
水風呂：2分×3セット
外気浴：10分×3セット

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久々の平日サウナ。やはりサウナは最高。

サウナ：10分×4セット
水風呂：1分×4セット
外気浴：10分×セット

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銭湯×個室サウナ。水風呂付きの部屋は窓もあり、天井も高く銭湯の名残を感じられて良き。

サウナ：12分×2セット
水風呂：2分×2セット
外気浴：7分×2セット

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朝ウナで入ると、ゲスト熱波師のゴールデンタイム高松のケンヤさんのアウフグースを体験できた。朝から贅沢な気持ちになった。

サウナ：20分×2セット
水風呂：3分×2セット
外気浴：15分×2セット

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サウ兄さんのアウフグース。月見湯で熱波ではなくアウフグースを受けられるとは…アウフグースも素晴らしいことに加え、外気浴中の氷水サービスが新たなととのいの世界へ。

サウナ：10分×2セット
水風呂：3分×2セット
外気浴：10分×1セット

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大盛況の月見湯。ネロリというアロマでのロウリュを2回受け、気持ちよく帰宅。月見湯は最強。

サウナ：8分×3セット
水風呂：1分×3セット
外気浴：10分×3セット

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清潔な施設で軟水、サウナ、水風呂がいずれも最高の設定。少し足を伸ばしてくる価値はあるがこれが日常であってほしいと思うクオリティ。