HRサウナ二スト

2020.09.19

9回目の訪問

サウナ:8分×3セット
水風呂:30秒×3セット
外気浴:3分×3セット

コメント:
朝サウナ。シングルの水風呂で交感神経のスイッチが入り、目覚めも良し。

HRサウナ二ストさんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 21℃,9.5℃
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