サウナ〜

2024.03.16

74回目の訪問

金曜日の夜は久しぶりの友達と飲んで、土曜日は寝て終わるなって思ってたけど天気も良いし外気浴最高だろうな〜って事でなかなか来ない昼間のロマネット。

青空を見るだけで、外気浴への期待が高まる。
土曜日の昼間でも結構人いるんだな〜
まずは洗体をして、サウナ室へ

さすがは上段!!大人気!!
常連さん同士も身体を寄せ合ってスペースを作り、ひしめき合っている。
1セット目を終えてから、いよいよ水風呂後の外気浴。
いよいよ春が来るな〜
何分でもいられる最高の気候!
自然と目が閉じて身体に心地良い風を感じる。
2セット目はちょうどマット交換とアロマロウリュ。
もう、どんな状態でも極上の外気浴が待ってるって考えるだけどサウナ室でニヤニヤしてしまう!
最高に気持ちいい風呂上がりに外へ出たら、旧信州健康サウナーさんと駐車場で偶然偶然!諏訪湖を2周走ってきた後だとの事。
ストイックすぎる✨

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トントゥとは?

2024.03.20 20:45
1
諏訪湖2周って... 次に会ったら、それ体に悪いですよとお伝えください😅
2024.03.22 18:56
0

逆に満足するまで走らないと身体が本調子にならないかもしれませんね😂
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