にゅわ

色んな施設に行くけれど、
やっぱり自分の中では
ルビーパレスが最上級サウナ。

男禁制の女の園。
そして、ここの良さは良い意味の無法地帯なのだ。

自分はしていないが、タトゥーは露出禁止と書かれていて、タトゥーありの人も利用可。
サ室でのごろ寝、
みんなやっててOK。
お風呂出たとこすぐに冷水機があり、コップについでサ室に持参もOK。しかもここ、氷も取り放題で完備されてるんだなぁ〜

無法地帯だが、水風呂入る人はちゃんと汗流してます！

韓国語が飛び交うルビーパレス。
お洒落〜な、いかにも女子〜というサウナよりも私はここがら落ちつくのだ。

おすすめは4時間コースに麦飯石サウナ付きの2200円(税込)
▶︎30分　めちゃうまサウナ飯
スンドゥブ、ビビンバのレベル高(各＋1000円)
▶︎1時間　麦飯石サウナ(＝岩盤浴)
▶︎1時間　身を清め、サウナへ
ロウリュサウナ(91度) 6分・水風呂(18度)2分・休憩5分×3セット
▶︎30分　もう1度麦飯石サウナ
▶︎30分　汗流し　ジャグジー風呂(42度)、ヨモギサウナ(50度程)
▶︎髪乾かし帰り支度

あーととのった〜
今日は、気になっていた巣鴨の「東京染井温泉sakura」を初体験してきました。

入り口から江戸の趣ありあり。
お目当ては、
7段のスタジアムサウナ！です。
もちろん、上段へ駆け上がる私。

ここはテレビありです。
チャンネルは常にNHK。ちょうど大相撲、やっていました。ここ、大相撲目当てのご年配者様何人かいらっしゃいます。
サウナ内で、裸の女たちがまわしをつけた裸の男を凝視！すごい光景だ…私も思わず、その熱気に影響され、遠藤と炎鵬の初勝負では「あ！あああ！おお！」と皆さんと一緒に言葉を漏らしてしまいました(笑)

1時間おきにオートロウリュがあり、上段でその熱蒸気を思う存分堪能。水風呂は18度。水深1メートルというのがいい。

外気浴スペースもあるので、ぼけ〜っと休憩し、ととのいました。

唯一感じたのは、ビールがちょいと高め。中ジョッキ720円、ん〜。

桜の季節に染井吉野を愛でて、またここに来たいです。

私の影響もあり、すっかり母がサウナーになった(笑)
「スカイスパ私も行きたいー！」と連日念仏のように唱えられ、いざ祝日に母を連れていくことに。

祝日なだけに、混み合っていて、ロウリュも定員で受けられない回もありましたが、やはりここはパラダイス。

事前のパック予約で、
朝10時から翌日12時までの滞在
&岩盤浴入り放題
&睡眠スペース確保
&朝食バイキング付きで
3780円と本当にお得。(女性限定)

ゆったり1日くつろぎたいときは、スカイスパ予約がおすすめです。

50代の母と30代の娘。
親子でロウリュを受け、朝の横浜のビル街を眺めながら汗をかく。

まさか母親とこんな時間を過ごすとは数年前は予想もつかなかった笑

スカイスパさん、今回もありがとうございました。

写真:天国への入り口

やっとこれた。
念願のスカイスパ。
自分史上、最高のととのい。
幸せすぎて、気持ち良すぎて、
気失いそう。
コワーキングスペースでパソコン作業しながら、ビールにつまみ。
言うことなし。
スカイスパさん、最高です！
感謝です！

追記
サウナは最高なのは言うまでもないのですが、ここは、女性スペースだけなのか、ととのいイス(ベッド)として、ウォームベッドというのがあり、、
試しに水風呂後に寝てみたら、、
人生最高のととのいが来ました。
あの世との境界線をみた気がします笑
あと高濃度炭酸がここはすごい。他の施設にも最近よくありますが、本当にレベルが違います。
お風呂の5カ所から超高濃度の炭酸が出ていて、体がほぐれるのが分かります！高濃度炭酸風呂好きにもおすすめです。

結果、感想→住みたい！

札幌で女性がセルフロウリュできる！超贅沢サウナ。

出来たばかりのサウナなので、何もかも新しくてお洒落で綺麗。

まず、脱衣所のロッカーから違う。木の香りがほんのりして、ロッカーも広め。備え付けのシャンプー・リンスもオーガニック。香りも最高。歯磨きも質が違う。普通の温浴施設と違い、シャワーが家の仕組みと同じで、使いたい間は出し続けることができる。

サウナは1つ。5〜6人でいっぱいになるこじんまりとした空間。
テレビも音楽もない。あぁほっとする。
86度くらいかな。隅にバケツと柄杓が置いてある。このサウナでは、セルフロウリュが出来ちゃうのだ。
札幌では男性はニコーリフレがあるからいいだろう。しかし、女性がセルフロウリュできる夢のサウナはないのだ！(まぁ、私は今は東京在住で、ルビーパレスという8分おきのオートローリュを味わえるホームサウナがあるから何とも言えないが)

いよいよセルフロウリュ。
柄杓で水をすくい、石の上に。

じゅわ〜とは聞こえない。

カラカラに乾いていないから、
残念ながら音は聞こえなかったが、四隅にかけると
「じゅわー」と良い音しました。

水風呂は15度くらいだろうか。
壁にはフィンランドサウナの入り方、という説明もある。

あぁ、幸せ。

どうか今くらいの人気でい続けてほしい。

こんこんと雪が降る中向かったのは、札幌から車で30分ほどの小金湯温泉。

その歴史は明治16年頃、熊本からの入植者が、桂の木の下から湧出している温泉を発見したことから始まるそうだ。

サウナは、2つ。
86度の檜のサウナと、40度前後のミストサウナ。
檜サウナにはテレビあり。
普段はテレビなしがいいが、正月特番のさんま御殿を楽しく拝聴。

小金湯温泉の良さは、露天風呂が山に面しているところだ。
雪山を見ながらゆったり湯に浸れ、サウナ後はイスで外気浴もできる。
もちろん夏は緑生い茂る山を、秋は紅葉で色づく山を眺めることができる。
マイナス2度の札幌。
15.5の水風呂に2分浸かった後、
外気浴に挑戦するが、30秒で完敗。
3セット目は、サウナから水風呂に入らず、直で外気浴へ。
ん〜最高に気持ちよかった。

年明けからこんな気持ちいいことばっかして！と内心自分を叱りつけながらも、サウナにどんどんハマっていく私。

今年もあらゆることに感謝して、ストイックに頑張ります。

ロッキーのテーマでととのう。

新年、初サウナは北海道のこちらの施設で迎えました。

サウナは2つ。遠赤外線サウナは84度位。ミストサウナ(マッサージ塩あり)は55度位。温泉や高濃度炭酸浴を楽しんだ後に、いよいよサウナへ。

遠赤外線のサウナでは、1時間ごとにオートローリュがあるため3セット目にあたるよう計算して開始。水風呂は17.5度。露天風呂あり。外にも椅子があるため、北海道の冬の外気浴を楽しめる。休憩スポット充実。

2セット楽しんだ後、いよいよオートローリュ。期待してサウナ室で待つ。
「まもなくオートローリュが始まります」女性のアナウンスが流れると、突如ロッキーのテーマが！そして、床やサウナの木の間から赤いライトが光る！高まる期待感！

始まった！
サウナ石に上からホースで水がかけられ、その横には風が出る機械が。
ここは、自動的にロウリュと熱波を楽しめるのが売りのサウナなのである。

しかし、、、上段で待つも全く風来ない！！笑 しかも、温度も全くあがらない！！笑 え？え！？と戸惑っている最中にロウリュ終わる。。

でも相当長く入ったので、体はアツアツになり、さっぱりととのいました笑

超原始的、アナログなオートローリュに心から癒された。なんだかたまらなく微笑ましくなった。

今年もよろしくお願いします。