猫好きサウナー山ちゃん

2021.01.29

56回目の訪問

サウナ:???分 × 6
水風呂:??分 × 6
休憩:??分 × 3
合計:3セット

一言:サウナとは出たい時に出る、水風呂に入り休憩だよと言うセットをサ道で学んだので実践(^^)
限界までではなく、出たい時に出るを意識してセットしてみました!(´▽`)
いつもは後半辛くなってしまう時があったのですがゆっくり入れてる感じが良かったです(^^)

風が強くなる午後前には退出!(´▽`)
ありがとうございましたd('∀'*)

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