半人前サウナー山ちゃん

2020.11.19

3回目の訪問

サウナ:8分 × 4 10分×1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
だんだんとコロナが増えつつあり、自粛になってからは行けなくなってしまうと思い車でラッコちゃんに会いに行ってきました🦦

体を清めて~薬草風呂へ!しみる~しみる~ある意味(笑)
そして熱々のサウナへ!やっぱり違う!90°とは思えないくらい熱い^^;とりあえず8分
そして楽しみの露天水風呂!バイブラ付き(^^)1分入るだけでもキンキンに冷える!(´▽`)初めはしきじルーティンと思ってライドしたものの、冷えた体を休めたくて1度目の休憩へ(笑)
天気も良くて外気浴最高!
2.3セットはそのまま同じルーティンで最後はしきじルーティンだと!ガッツリサウナを楽しめました!(´▽`)
ほんと草加最高~!
美味しい😋トマト酸辣湯麺とマンゴーバナナスムージーを頂きました(´O`)

平日の早めの時間だったから落ち着いた感じで、すごくいいサ活が出来ました(^^)
爆風ロウリュの告知を知らずに逃していたのか悔やまれました(T_T)
でも、ありがとう!また来ます!

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    15.4℃
半人前サウナー山ちゃんさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
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