2022.12.07 登録
[ 宮城県 ]
サウナ:12分 × 4
水風呂:30秒〜1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
一言:
スチームサウナの使い方の張り紙はあったもののその通りにやってみても温度がなかなか上がらず、難しかった。今度はドライサウナのあるところに行きたいな〜
[ 宮城県 ]
サウナ:10分 × 1、13✕1、12✕1、12✕1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
一言:14時頃から温度が88度→90度に上がり汗かきやすかったです
女
[ 宮城県 ]
サウナ:6分 × 1→ロウリュウ︰12✕1→サウナ︰12✕1、15✕1、12✕1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット
一言:初のロウリュウとても気持ちよかった〜