ゆっぴー

サウナ：12分×2・6分
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 2
合計：3セット

今月初サ活✨
今日は整体に行き、衣替えを終わらしてからの訪問！

1set目だけガラガラだったが、2set目からほぼ満席😂
あまみはあんまりでなかったけど、いつもはない1set目から綺麗な玉の汗かいてて嬉しくてずっと見てた🤭

混雑してた為水風呂もタイミング悪く1set後にしかはいれなかった🙁

最後露天風呂に5分入って終了ー！
ここも混んでた😂

3連休最終日いい締めくくりだった😊

サウナ：10分(下段)・12分・8分(上段)
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 1
合計：3セット

久々のゆーチェリー🍒

5分美肌の湯で湯通ししてからSTART！
1set目の下段はあまみ出ず🤨
2set目から上段にしたらあまみやばい🥰気持ちいい🫠
やっぱり上段の方が私には合ってると確信したので、今度からは上段しか座らないことにしよう🤭

今日もいいサ活が出来たし、ぐっすり眠れそう😴💤

サウナ：8分 ・12分
水風呂：5分 ・1分
休憩：5分 × 2
合計：2セット

久々に来たら女の低温サウナ故障中と入口に張り紙が！
そのためか高温サウナほぼ満席😵‍💫
美肌の湯で5分湯通ししてからSTART！
今日は2setとも下段にした🧖‍♀️

今月は暑くてサ活全然出来なかったけど、これから涼しくなるだろうし来月は週2ペースにしたいな✊🏻‪ ̖́-‬

福家そばや

ワンタン麺

ワンタントロトロで最高😋✨

サウナ：10分 ・ 8分・5分
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 1
合計：3セット

一言：仕事納め！明日からお盆休み🥳
仕事終わりに今月初のサ活！

ずっと来たいと思ってたが、暑くてなーって思ってたら今日になった🫠

久々で暑くて苦しい🥵
長く入ってられなかった😂

そして激混み😭😭でも整った🫠
よく寝れそうだな😴

サウナ：8分 ・12分・8分
水風呂：3分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：今週もお気に入りのここへ！！
お昼に友人3人とランチの予定が1人来れなくなってしまい、サ活になりました😊
なので今回は友人も一緒🥳
友人はかなり久々のサ活でウキウキしていました(笑)
そして炭酸泉とセルフロウリュ初体験✨️

まず10分ほど炭酸泉で湯通ししてからSTART！
セルフロウリュのやり方も教えて、リアクションがよく笑ってしまった😂

整いチェアも気に入ったみたいで、2人とも整った🫠
この日のサ活を友人はとても喜んでくれて、1人でも来るとも言ってた😇
一緒に来てよかったなって思いました🤗

その後飲みに行きいい休日を過ごしました🍻🧡

居酒屋道場 壱歩

焼鳥

サ活後のビール最高🥳 ここのメニューは何食べても美味しい😋

サウナ：12分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言:いいねして下さる皆さんの投稿を見ていて行きたいなーって思ってたとこ！
やっと来れた😊

ロウリュ出来るし、炭酸泉あるし、空いてるし最高🥳
自分含めて3人しかサ室に居なかった🥰
ロウリュは土日アロマ水みたいで、白樺の匂いで癒された🥺💓
時間なくて2setのみ😭
炭酸泉に最後10分くらい入って終了ー！
気に入ったーー💓

今度はゆっくり入れる日に来よう🥳

馬肉支那そば まる久

馬肉支那そば

初めての馬肉ラーメン🍜 チャーシューが思ってたより柔らかくて味が染みてて美味しかった😋

サウナ：10分 ・12分・8分
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 1
合計：3セット

一言:今月初サウナ🧖‍♀️💓やっと来れた🥺
今日はいつもより早い時間に来訪😊
空いてた！ラッキー🥳

1set目からあまみ出て、調子よき🙆‍♀️
涼しいから外気浴ちょうどいいかと思ったけど、全然暑かった🥵笑

サウナ：6分・8分・10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言：3ヶ月ぶりに来れた💓
炭酸泉で5分湯通ししてからSTART！
全て禅サウナのみ！！
今日もあまみがすごい！最高🫠🫠

夕日が綺麗✨
いつもここに来ると帰るの嫌になる😫
もっと近かったらいいのになー😂

サウナ：10分 ・12分
水風呂：2分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：2セット

一言:仕事休みで朝からサ活✨️
めっちゃ空いてた😊
外気浴するのに暑いから水風呂長めに入った😇
2setだけだったけど気持ちよかった🫠

サウナ：5分 ・10分×2
水風呂：30秒× 2
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言：今月初サ活✨やっと来れた😂
10分炭酸泉で湯通ししてからSTART😇
1set目から整いすぎてやばい🥺
2set目からは寝てた😴💤
今日外寒かったから外気浴気持ちーー！！
人も少なくて最高👍