ゆっぴー

2024.05.12

9回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 2・10分
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:3セット

一言:人結構居たけど高温サウナに入る人居なくて、ほぼ貸し切りだった😊
外暑いから水風呂長めに入って調整!
整い椅子変わってた😭
外気浴気持ちよかった🫠
明日から6勤頑張るかー🤨

JAさがえ西村山 アグリランド産直センター

2色盛り

胡麻とヨーグルト

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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