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夜勤明け恒例のサ活。9:30サウセンin。
10時から清掃時間はモーニングを食して小休止。
11時からルーティンを3セットこなし、サウナ飯は、生中＋ハムカツ＋カレーライス。これが至福のひと時。もー最高❗️
世間では感染防止で大変ですが、自分はサウナで免疫力をUPして戦います！

今月初ラッコ！10:30in
浴室がガラガラだったから、草加にもコロナの影響がやってきたのかと思いきや、露天エリアは大繁盛。
サ室もほぼ一杯だけど、下段で２セットこなした後には、念願の
　　爆風&静寂ロウリュ
でめされました。計４セット。
爆風を体感するのは、ちょっとびびってましたが、これは癖になりそう！静寂もこれまた最高でした。
トマトサンラータンメンめ食し大満足❗️

休日出勤を早めに切り上げ、帰りがけのご褒美にサウセンin。
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
何となく洗体後にサ室に入り、2セット目を迎えたとき、突然のアウフグースの案内が❗️そう16:00の熱波タイム。
何となく空いてた２段目に座っていたら、続々と入室してきてサ室は満員に。
ヒノキのロウリュで、全身発汗しながら森に迷い込んだと思ったら、熱波で方向を見失い、あっという間に異次元に到着。
ペンギンルームでゆっくりクールダウンして、やっと現実にもどれた！
いやー、熱波を初体験しましたが、クセになりそうで最高でした。
また、休日出勤したくなりました❗️

先週に続いて２回目のスパロ日曜朝サ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

小雨の外気浴が心地よく、1回目でめされてしまいました。
最近、草加のラッコが混雑してるようで、なかなか足が向かず、スパロがホーム化してます❗️
朝カレーも食べて満足

日曜の朝サウナ、行っちゃいました。
スパロイヤル初訪問、7:00in
人の入りは3割位で程々
炭酸風呂のあとに露天風呂に入りましたが、冬の寒風と朝日のコラボは最高！
タワー型のサ室は10人位いましたが、それでも余裕の広さで、常に最上段をゲット。
がっちりマンデーのサンリオ見ながらの瞑想は、スパロの異空間スタイルにハマった感じがしました。
そして、水風呂あとの外気浴。これがまた最高で、朝日を浴びながら水風呂より寒い風を感じられるなんて！ちょー爽快！！
おかわりして４セット。
がっちり朝カレーも堪能して、最高の朝サ活でした。

行ってきました日光鬼怒川までプチサ旅。
開店前に到着したので、一番風呂が楽しめるかと思いきや、大学のサークルと思われる団体がワチャワチャと来て、洗い場を占領。サ室も一緒になったら嫌だなぁと見ていたら、露天風呂に集団入浴した隙を見てサ室in。
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
3セット終わるまで入浴者なく独り占め。
サ室、水風呂から鬼怒川が眺められ、ロケーション最高❗️静寂の中にSLの汽笛が響きわたり、これまた最高でーす。

行ってきました、サウナセンター。
健康センターとは違い、サウナの機能美を感じる造りに感動。
サ室はテレビなし（目隠し）＋BGM、水風呂もまろやかで、もう最高でーす！
おかげで、おかわりして４セット。
サウナめしは、生ビール🍺に生姜焼きを食して、サウセンを満喫❗️
水曜サ活に感謝。

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：小雪舞うなか初訪問。サ室・水風呂共にマイルド。サ室7段目でもSKCのような刺激はない。洒落た温泉旅館風のたたずまいは、巣鴨マダムの社交場。ランチ客が多く、SKCとは戦略の違いを感じた。
私はSKC派！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：評判どおりのサ室は、表示温度より高い感じで熱が肌にささる。露天の草津温泉もピリピリで肌真っ赤。焼けた肌を天然水の水風呂で冷まし、外気浴で見事に昇天！

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：年初めにホームサ活。いつもと同じ年寄りの憩いの場。でも、サ室前のととのい椅子は最高でーす。

#サウナ
　広々していてそれで人は少なめ。常連サウナーの憩いの場
#水風呂
　いやーこれにはビックリ‼️水温はちょっと高めだけど、地下水でまろやか。一巡目でととのいました。
#休憩スペース
　露天の外気浴は少し寒くて足がひえましたが、露天風呂の湯けむりが気持ちよかった。