高温サウナ:10分 × 3
SMS:10分 × 2
備長炭水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 3
合計:5セット

サウナ感想:
仕事帰りに私が大好きなサウナであるなにわ健康ランドユートピアに行ってまいりました!

最初に高温サウナに入り、一番高いところに座りました。じんわりとじっくり蒸されました。2セット目は一番奥にある寝れるスペースがあり、そのまま寝ながら蒸されて気持ちが良かったです。

SMSに入ったら、人がいなかった…もはや貸切状態でした。セルフロウリュができるが、時計がなく、何分経ったか分からなかったので惜しいなぁと思いました。

かけず小僧の看板がある備長炭水風呂の冷たさがハマったので何度も浸かりました。

サウナ上がりにオロポ、なに健カレーをいただきました。ありがとうございました(^O^)

歩いた距離 0.3km

エスさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

なにけんカレー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13.3℃
0
22

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