ちいかわ@湘南

2023.09.03

24回目の訪問

日曜朝ウナ。

休日昼に湯乃市に行きたかったのに、遠ざかっていた。藤沢駅周辺が渋滞するからだ。しかしなんてことはない。朝(午前10時より前)に行けばよかったのだ。案の定移動がスムーズ。渋滞を気にせず来れるよう、原チャリか、坂も上りやすいクロスバイクでも買おうかなと悩む今日この頃。

暑いとはいえ秋を感じさせる気候になってきた。久々に裸プロレス観戦(ガーデンチェアはアクロバティックなポーズで満席)。爆風は下段でも、脇腹などピンポイントで熱くなるが、最後まで耐える。爆風と、ノー爆風を使い分けて、充実の3セット。

待っている水風呂は、朝だからなのかいつもより低い16度(瞬間的に15度台にもなる)。激しい爆風と、しっかり冷たい水風呂の高低差。からの、青い空と柔らかな日差しとそよ風の外気浴。これで整わなくて、何で整うというのか。

休日朝のサウナは優雅で、休日の充実感が上がる。心も体もスッキリ、午後は何をしよう。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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