Irene

2020.04.10

27回目の訪問

サウナ:10分、13分、12分
水風呂:1.5分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

自粛中だが肩凝りもひどく、なるべく遅めの人の少ない時間を狙って、、、。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.3℃
26
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