ハリーさん

空港でひと仕事あるので宿泊。
こんなご時世なので久しぶりのサウナ。

サウナ室は4人がいい所で手狭感ありますが、
こんなご時世なので貸切状態でした。

水風呂は蛇口ひねればいくらでも水を出せるので、好みの温度に多少は調整できそうです。
こんなご時世なので他の人に気を使わずにジャバジャバできますが、ちょうど良かったので蛇口はひねらず。

露天風呂エリアには椅子が5人分くらいあって、屋根がないので星を見ながら寛げます。
こんなご時世ですので飛行機はあまり見れませんでしたが。

マップを見ると女風呂にはサウナがなさそうなので、朝は入れ替わるらしいので女性サウナーは、朝サウナ推奨です。

サウナ9分 水風呂2分 休憩5分 3セット

3週間ぶりの竜泉寺。
相変わらず大賑わい。
なんか汗が出ないと言うか、体が温まらないって言うか。
さらには水風呂も気持ちよくない…。

3セット目は水風呂入らず、サウナから外気浴直行したらこれが一番リラーックスできました。

竜泉寺は外気浴スペース半端ないほど充実なので、冬はこれも一考かも。

2ヶ所しかお湯が流れていなかった座り湯。
今日はひとつも流れてませんでした。
冬のお気に入り休憩スポットなのに残念。

サウナ10分 水風呂2分 休憩5分 2セット
サウナ15分 休憩5分 1セット
合計3セット

個人的にホーム竜泉寺をしばし休憩期間にしたため初訪問。
700円でバスタオルとフェイスタオルも込みなので、ある意味竜泉寺より高コスパ。
尚本日は一階が男湯でした。

身体洗って、薬草湯に浸かり、ジェットに打たれていよいよサウナ突入。
カキコミどおり一階はオートローリュウではないので汗が出るのに時間がかかりました。
水風呂は19度と20度を行ったり来たりですが、サウナ→水風呂→屋外ベンチの導線が近いためなかなかの円滑な3セットとなりました。
次回は二階の日に行ってみようと思います。

サウナ11分 水風呂2分 休憩5分 3セット

土曜日だから混んでるよなー。
と思いつつ訪問も、やっぱり激混み。

いつものドライサウナがあまりにも混んでるので珍しく塩サウナに入ってみました。
心地よいんだけど、やっぱり熱さは物足りない。
でもこっちの方が静かで癒されるなー。
って感想です。

水風呂入らず外気浴で休憩して、ドライサウナ2セットして終了。
今日は混んでるだけあって水風呂17度到達してました。


相変わらず大繁盛でガヤガヤ感半端ないので、整わず。
自分には向いてないのかなと思い始めたので、少し竜泉寺はお休みしようかと思います。

塩サウナ10分 1回
ドライサウナ10分 水風呂2分 休憩5分 2セット

時間あったので連チャン訪問。
時間あったので今日はしっかり3セットしよう。

と思ったらまさかの水風呂で絶対やっちゃいけない例のやつを目撃。
諸先輩サウナーによる色々なサウナでの書き込み通り、あれを見ると本当に水風呂に入る気なくなるんですね。

で2セットで終了でした。
普段は本当に良いサウナ(と言うかジム)なんですけどね。

サウナ7分 水風呂2分 休憩5分 2セット

運動で汗かいて、さらにサウナで汗かく。
せっかくマナー良く静かなので、テレビいらないかなー。
それにしてもここのサウナは良く汗が出ます。

サウナ7分 水風呂 2分 休憩5分 2セット

本日も水風呂16.2度。
竜泉寺は16度台キープの模様です。

普段より少し早く21時に行ったら、サウナほぼ満席。
夜は学生さんグループがいつもどおり多い印象です。

サウナはいいのですが、休憩エリアが学生トークでうるさいのなんのって…。
でも自分も学生時代は健康ランドで同じように喋ってたので人の事は言えません。

雑念にとらわれすぎる自分が悪いんです。
本日も整わずフィニッシュでした。

サウナ11分 水風呂2分 休憩8分 3セット

運動不足解消のため訪問。

2段サウナでテレビ付き。
海外のようにマットやタオルは敷かれてないため、山積みのタオルを自分で敷いて使用します。

サウナと相性良かったのか、運動後だからかはわかりませんが入ってすぐに発汗。
水風呂は19度とさほど冷たくないですが、1セット目から完璧に整いました。
休憩スペースはないので洗い場で腰掛け休憩です。

平均より値段が高いジムだけあって不快なおしゃべりも無く、皆様マナー完璧で静かに自分と向き合えました。

ちょっと高いけどあまりにも良かったので、入会検討します。

サウナ8分 水風呂2分 休憩10分 3セット

いつもは日曜サ活ですが、明日は都合つかない為本日訪問。
三連休初日の土曜日でかなりの混雑具合でした。

そんな混雑も吹っ飛ぶ光景が…。
水風呂16.2度！
どうしちゃった竜泉寺。
いよいよロウリュウだけでなく、水風呂にも気合を入れ始めたか？
はたまた単なる不具合かは来週再検証してみます。
複数人入っても16度台キープな水風呂でした。

サウナ11分 水風呂2分 休憩7分 3セット
本日も整わず…。

1月になるとやっぱり外は寒いわけで、ととのいスポットは露天エリアの寝湯がポカポカ快適です。
整わなかったですけどね…。

サウナ11分 水風呂2分 休憩7分 3セット

サウナ納め&サウナ始め＝カウントダウンサウナ
お風呂は混んでたけどサウナは満員にほならず。
オートロウリュをガンガン感じながらサウナ内で年越して、一発目でガン決まりです。
サウナ11分
水風呂2分
休憩7分
3セット

出張の際に宿泊で滞在。
大浴場はかなりの混み具合も、サウナ室はキャパの半分くらいで快適。
あまり水風呂に入る人はいないみたいで、冷え冷えキンキン。
体感温度13度くらいでしょうか。
露天風呂脇に椅子2脚のととのいスペースあり。
サウナ10分 水風呂2分 休憩10分の3セット