M.K

ケロサウナ10分→水風呂（サントル）20秒→屋上休憩10分、
岩10分→サントル20秒→屋上休憩10分、
ケロ12分→サントル20秒→屋上休憩10分
以上合計3セット

お一人様仕様・私語厳禁のかるまるは最高施設。花粉はキツいが外気浴の気持ちの良い季節になってきた。

ケロ→蒸→岩
（水風呂は全てサントル、外気浴は全て屋上リクライニング）
・会話厳禁のお陰でとにかく静か・快適
・久しぶりのサントルは20秒が限界だった
・蒸気の設定温度は確認しなかったが、以前立って入っていた頃に比べてとても暑く感じた
・18:00〜19:00利用、薪に入るための札は既に無かった

#サウナ
テレビありドライサウナ。1時間おきくらいにオートロウリュウがあり、それなりに高温に感じる。
#水風呂
16〜7度。
#休憩スペース
外に5つ寝転べる椅子と休憩用の椅子が内外にいくつか。

ドライサウナが定期的なオートロウリュウのおかげでカラカラでなく、雰囲気もテレビがあるものの上野の北欧風で良かった。外気浴の開放感も最高だった。

#サウナ
テレビあり大部屋の高温サウナ、静かなbgmありのテレビなしフィンランドサウナ、80度前半の塩サウナ。
#水風呂
10度台前半の露天水風呂と20度台半ばの室内水風呂。
#休憩スペース
露天スペースに座り心地の良いベンチあり。そのほかも幾つか椅子あり。

30分に一度ロウリュウが行われる室内高温サウナも良いが、静かなフィンランドサウナは窓から見える水風呂がまるで湖のようで、露天の休憩スペースで休んでいても露天風呂・水風呂がまるで湖に見え、自然の中でサウナに入っている気分になったのがとても良かった。

#サウナ
86度くらい、定期的にオートロウリュウされる。入り口とストーブの前の席で体感温度が結構違う。コロナ対策で定員7名となっているが、スペースとしては3段×7人掛けと言ったイメージ。
#水風呂
十分に冷たく良い。
#休憩スペース
露天スペースに椅子が3つ、屋内風呂スペースに1〜2つあった。寝湯もある。

金曜夜18〜20時に利用した。最初は20代とみられる5〜6人の集団が露天にいてうるさかったが、すぐに居なくなり静かで人も少なくとても心地よかった。

平日金曜15時チェックイン。
温浴ゾーンフィンランドサウナ→温浴ゾーンテルマリウムサウナ→バーデゾーンスチームサウナ→バーデゾーンフィンランドサウナ。
色々なサウナを楽しめるところもさることながら、温浴ゾーンの深く冷たい水風呂、庭園を眺める外気浴もたまらない。
人も少なく、実に2月ぶりだった都内サウナを満喫できた。

#サウナ
90度、2段、収容人数は4〜5人くらいが目安か。テレビは無く、オルゴールのBGMが流れている。大きな窓からは庭が見える。

#水風呂
2人くらい入れる。体感15度くらい。

#休憩スペース
大浴場（半露天）

※ 赤沢迎賓館の宿泊者専用施設

サウナ室はしっかり高温で水風呂も冷たく、庭を眺める半露天の大浴場スペースでは外気浴が出来、全体的にとても綺麗。客室数僅か15室のための施設であることから利用者も少なく、とてものんびりする事ができて最高だった。

1セット目
蒸しサウナ10分、水風呂1分、外気浴10分
2セット目
高温サウナ10分、水風呂1分半、外気浴10分
3,4セット目
岩盤浴、クールルーム1〜2分、外気浴20分
5セット目
高温サウナ12分、水風呂1分半、外気浴10分

自然に囲まれた外気浴は本当に最高だが、陽が暖かかったせいかリクライニングが寝ている人2〜3人に長時間占拠されており、スーパー銭湯のため仕方ないのだが日中回転が悪かったのが残念だった。

#サウナ
88度の高温サウナと71度の塩サウナ。高温サウナは外が見える小窓とテレビあり。
#水風呂
体感冷た目。
#休憩スペース
外にベンチがいくつかとリクライニング5つ、室内に椅子2つ。

2日前に北欧に行っていたので高温サウナの温湿度は物足りない感があったが、しっかり冷たい水風呂と自然に囲まれた外気浴は本当に最高。

木曜の17:30くらいに入りましたが、サ室はいつも満室で時々立ち有、食堂も2,3組待ち。ただ、利用者のマナーがとても良く、混雑していてもストレス無く楽しめるのが北欧の良いところ。

先週に引き続き今日もかるまる。
アウフグース→蒸しサウナ→ケロサウナの予定が蒸しサウナがずっと清掃中で2種類しか入れない状態で残念。

#サウナ
直立で4人入る蒸しサウナ、14人が入れるケロサウナ、25人が入れる岩サウナ。岩サウナでは時間によってアウフグースがある
#水風呂
水流もある10度、25度、緩やかな泡が出る33度、露天で深く1人用の15度
#休憩スペース
室内に6つくらいのリクライニングと2つの整い椅子、9階外気浴スペースに6席の椅子、露天スペースに5つのリクライニングと長い椅子

蒸しサウナは4人が近距離で向かい合って直立するというのに驚いたが、不思議と不快感はなくとても心地良い。アウフグースは最上段に座ったが非常に刺激的な熱さで良かった。サウナ室のクオリティが高く、とても冷たい水風呂、豊富な整いスペース、更に様々な浴槽があり施設としては最高だった。アウフグースは個々に風を送る際、人数が多く大変なのかテクニックの問題なのかあまり良い風が来なかったが、終了後にスタッフに優しくフィードバックしているサウナーがおり、サウナの成長過程を見れたような気がして今後が楽しみになった。
一方で、私語を慎むよう記載があるケロサウナで喋っている人がいたりセルフロウリュをする人の殆どが雑で掛けた水を飛び散らせていたりなど、客のマナー面で気になる点が多々あったので、それらが改善されると本当に良いサウナになるように感じた。

#サウナ
90度弱　2段　詰めれば10人少々入れそう
#水風呂
17度　バイブラ有りで深い　4人くらい入れるか
#休憩スペース
露天スペースに6〜7人程度腰を掛けられるところあり　室内浴槽の縁に腰を掛けている人も

デザイナーズ銭湯として有名であり、とても綺麗でいつも賑わっている。シャンプー等の備え付けがない、サウナ利用でもバスタオルがセットでは無いためかサウナ室のマットが水気を含んでいる事が多いなど、細かいところで気になる部分はあるものの、心地良いサウナの温湿度感や深くて冷たい水風呂、そして外気浴が出来る露天風呂スペースに洗練されたデザインなど、銭湯サウナとしては大変魅力的であるように思えた。

#サウナ
定員6人ほど、90度
#水風呂
定員2人ほど、18度
#休憩スペース
脱衣場に6席と長ベンチが２つ