saitooooo

2024.01.03

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ🐮:12分→10分→12分
水風呂♨️:30秒×3
休憩 🙆‍♀️:5分ずつ
合計 ⏰:3セット

カプセルホテルを10時に出て
2時間勝負のため、休憩短め。

昨日よりも温度高めで
12分が限界でした♨️

昨日よりもしっかり汗が出て、
休憩は中のととのい椅子で、足元に椅子を置いて。
人も少なくて静かで、
新年朝サウナ最高でした🦦

帰りは家まで徒歩で帰ってみて、
1月とは思えない暖かさでした。

サウナ中の顔の乾燥がすごい気になってて、
今回ミスト化粧水導入してみたら、これが良い感じ。
あと、初めて顔にタオル巻いて入ってみたら、
なんでもっと早く巻いておかなかったんだ…
ってなりました。

あと、休憩室?の漫画初めて読んで、
気づいたら時間があっという間だった。

年末年始しっかり働いたあとの
ロスコ一泊二日。
ありがとうございました🎈

saitoooooさんのカプセル&サウナ ロスコのサ活写真

  • サウナ温度 50℃,98℃
  • 水風呂温度 20℃
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